Ensalada Rápida para la Mamá Moderna con Pasta Lenguita
JOHANNA RIOS ALCOCER
Esta es una receta para las mamas modernas que tiene poco tiempo para cocinar algo rico y práctico 15 a 20 minutos son suficientes para consentir a la familia.
Revisado por el
5
|
1 comentarios
15
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
3
Porciones
  • 1 bolsa de pasta La Moderna®, lenguita
  • 11/2 bolsas de verdura congelada
  • 1/2 litros de media crema
  • 1 cucharada de mantequilla
  • al gusto de sal
  • al gusto de pimienta
  • al gusto de ajo, en polvo
  • suficiente de agua
Preparación
5 mins
10 mins
Baja
  • Poner a cocer hervir un litro de agua con una cucharada copeteada de sal, cuando hierva agregar una bolsa de Lengua La Moderna®.
  • Esperar a que esté blanda o al dente y colar.
  • Recomiendo por ahorrar agua, que la misma agua de cocción sirva para descongelar las verduras congeladas en guarnición.
  • Sofreír las verduras ya descongeladas con una cucharada de mantequilla, y condimentar con sal, pimienta y un poco de ajo en polvo.
  • Revolver con la Lengua La Moderna® ya escurrida.
  • Verter media crema (medio botecito) y revolver.
  • Servir al tiempo o fresquita (refrigerar 20 minutos), es una excelente opción de lonche para los más pequeños.
  • Disfrutar el delicioso sabor.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?