Es algo rico y muy fácil de prepara, puedes comerla fácilmente, puedes enamorar a tu pareja con esta ensalada, tus hijos la puede comer por que no esta tan fea y mas por que tiene dulce y claro si quieres empezar una dieta y no te va a aburrir.
Pica la lechuga lávala, desinféctala y la pones escurrir. Lava el chile morrón y lo picas en cuadritos, el queso panela se pica en cuadritos.
La nuez se hace en trocitos o la quiebras y el aderezo con miel lo puedes comprar en los centros comerciales.
En un plato se pones la lechuga, el chile morrón, se esparce en la lechuga, después se hace lo mismo con el queso, por lo siguiente se hace lo mismo con la nuez y por último le pones el aderezo de mostaza con miel al gusto.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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