Ensalada de hojas Verdes con Aderezo

La receta de ensalada de hojas verdes es deliciosa, producto de su sabroso aderezo de queso de cabra y miel. Es una preparación muy sencilla de cocinar, y el delicioso sabor proviene de su aderezo dulce.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 taza de aceite Oléico®, para el aderezo
  • 3 cucharadas de mostaza Dijon, para el aderezo
  • sal, al gusto para el aderezo
  • pimientas, al gusto para el aderezo
  • 1 cucharadita de jugo de limón, para el aderezo
  • 1 cucharada de vinagre de vino, para el aderezo
  • 3 cucharadas de miel, para el aderezo
  • 125 gramos de espinaca baby
  • 60 gramos de arúgula
  • 1/2 lechugas italianas
  • 1/2 lechugas sangrías
  • 2 tazas de berro
  • 4 jitomates
  • 1 cebolla morada
  • 100 gramos de queso de cabra
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • Vierte el aceite en un recipiente, agrega la mostaza, sal, pimienta y miel. Con la ayuda de una batidora de inmersión, bate la mezcla, agregando poco a poco el vinagre y el jugo de limón. Sazona el aderezo con sal y pimienta.
  • Corta el jitomate en cuartos. Rebana la cebolla en plumas. Corta la lechuga.
  • Agrega todas las verduras a un tazón y revuelve.
  • Justo antes de servir la ensalada, agrega el aderezo a los vegetales y el queso de cabra desmenuzado.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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