Ensalada Verde Rápida
mary p
Esta es una ensalada fresca con la que podemos acompañar diversos platillos, es muy sencilla de preparar y si quieres personalizarla puedes agregar los vegetales de tu elección. Es muy versátil y deliciosa.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 150 gramos de lechuga
  • 1 pepino
  • 1 rama de apio
  • 1 zanahoria
  • 2 jitomates
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Lava bien todos los ingredientes.
  • Coloca las hojas de lechuga en un bowl o recipiente ancho.
  • Ralla la zanahoria, pica el apio, jitomate, pepino en rodajas finas y agrega a la lechuga para integrar todo con cuidado.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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