Jugo de Betabel con Zanahoria rico en vitamina A y C

Brenda Villagomez
Todas estas verduras son alcalinas y depurativas, por lo que tomar este jugo dos veces al día te ayudará a quemar grasa. Disfrútalo en ayunas, 15 minutos antes de ingerir cualquier alimento. ¡No te pierdas esta receta de jugo de betabel con zanahoria!
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Ingredientes
2
Porciones
  • 1/2 zanahorias
  • 1/2 pepinos
  • 1/2 betabeles, cortado en rodajas y cocido
  • 2 tazas de agua
  • 1/4 tazas de jugo de naranja
  • 3 cucharadas de jugo de limón
Preparación
10 mins
Baja
  • Pela la zanahoria y el pepino, de este último además retira las semillas. Sobre una tabla corta las verduras en rodajas.
  • Licúa el betabel cocido junto con la zanahoria, el pepino, el jugo de naranja y el jugo de limón.
  • Sirve, decora con brocheta de zanahoria, pepino y naranja. Toma dos veces al día.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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