Arroz Salvaje con Verduras
Deborah Dana
Un rico arroz salvaje con ejotes y arándanos deshidratados. Este arroz salvaje es un platillo diferente y delicioso; alto en fibra y con un sabor único. Es perfecto como guarnición de varios platillos a base de pollo, carne o pescado. No esperes más y prepáralo.
Revisado por el
5
|
1 comentarios
66
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
4
Porciones
  • 1 caja de arroz salvaje, pre-cocido
  • 1 1/2 tazas de caldo de pollo
  • 1/3 tazas de nuez, picada
  • 1/3 tazas de arándano, deshidratados
  • 1 taza de ejote, cortados
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • En una olla de tamaño mediano mezcle el arroz, el caldo de pollo y las verduras, deje que hierva.
  • Cubra, reduzca a fuego bajo y cocine por 5 minutos o hasta que el arroz esté listo.
  • Retire del fuego, agregue las nueces y los arándanos y sirva.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?