Frijoles de la Olla

Nohemí Holguín
Los frijoles son unas leguminosas muy nutritivas, no pueden faltar en tu mesa son perfectos para acompañar tus platillos favoritos. Los puedes hacer en olla de barro o en olla express.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 1 kilo de frijol
  • 2 litros de agua
  • sal
Preparación
10 mins
20 mins
Baja
  • Se limpia y se lava el frijol.
  • Se pone a cocer el frijol con el agua.
  • Ya que esté blandito agrega sal al gusto.
  • Tapa y baja la flama.
  • Cocina por 20 minutos más.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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