Chayotes Cremosos Rellenos de Jamón

Prepara esta deliciosa receta de chayotes rellenos de jamón con un toque cremoso y delicioso. Además de ser fáciles de preparar, sólo necesitarás 8 ingredientes para tener una rica guarnición para la comida del diario.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 3 tazas de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 2 chayotes, sin cáscara y partidos a la mitad
  • 1 taza de jamón, cortado en cuadritos
  • 1 taza de crema light
  • 1 taza de queso manchego, rallado, dividido
  • al gusto de sal y pimienta
  • 4 cucharaditas de mantequilla
Preparación
20 mins
25 mins
Baja
  • Precalienta el horno a 200°C.
  • Calienta a fuego medio una olla con agua y sal, cocina los chayotes durante 15 minutos, cuando estén suaves retira de cocción, enfría y reserva.
  • Coloca los chayotes en una tabla y con ayuda de una cuchara ahueca el centro del chayote y reserva la pulpa.
  • En un bowl mezcla el jamón con la pulpa de chayote, la crema, la mitad del queso y sazona con sal y la pimienta. Rellena los chayotes con esta mezcla.
  • Colócalos en un refractario para horno, agrega el resto del queso rallado y coloca un cubito de mantequilla a cada chayote. Hornea por 10 minutos o hasta que el queso se gratine y la mantequilla se funda.
  • Sirve caliente.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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