Stir fry de ejotes con tomates

Esta receta es un acompañamiento delicioso para una carne asada. Prepárala y sorprende a toda tu familia con esta guarnición perfecta.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 450 gramos de ejote
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 cebolla, amarilla picada
  • 1 ajo, rallado
  • 2 jitomates, picados
  • sal
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Cortar las puntas de los ejotes. Hervir agua en cacerola grande y cocer los ejotes entre 5 y 10 minutas nada mas. enjuagar y reservar.
  • Calentar el aceite en un wok a fuego medio, agregar cebolla y ajo y mover a que esté transparente la cebolla, cuidado con que el ajo no se queme.
  • Agregar jitomates y cocinar 10 minutos, luego agregar los ejotes y mezclar. Poner una cucharada de agua y tapar por un minuto, sazonar y servir inmediatamente.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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