Okonomiyaki

Okonomiyaki es uno de los platillos mas ricos y representativos de Japon pues hoy les dare la receta y la elaboración para preparar este delicioso platillo.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 50 gramos de tocino
  • 1/2 tazas de harina de trigo
  • 1/2 tazas de caldo de pescado
  • 1/2 cucharaditas de royal
  • 1 huevo
  • 100 gramos de repollo, o col
  • 100 gramos de germen de soya
  • 4 camarones
  • 50 gramos de pulpo
  • 50 gramos de calamar, sofreído y picado
  • 1 cucharada de cebolla verde
  • 1 cucharada de tenkatsu, (fritura de tempura)
  • 1 cucharada de jengibre fresco, picado
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • Para la pasta revolver la harina, el royal y el caldo de pescado en un tazon hondo hasta que no tenga grumos y quede un poco espesa.
  • Para el relleno: Se vierten los ingredientes en el tazon junto con la pasta, reserve el tocino. Se pone a calentar un comal o de preferencia un sartén de fondo redondo con teflon y ya engrasado se añade la mezcla OJO: DEBE DE ESTAR "MUY CALIENTE" LA SARTEN DE LO CONTRARIO SE PEGARA.
  • Antes de voltearse la mezcla se le acomodan encima trozos de tocino, se espera unos 5 u 8 minutos con el fuego lento y se voltea como si fuera un hot cake.
  • Despues de unos 5 minutos de haber volteado la torta, se introduce un mondadientes y si este sale limpio se le añade una ligera capa de mayonesa, salsa tonkatsu(se consigue en tiendas de comida asiatica), , nori en polvo y pescado seco en polvo y LISTO ya puede disfrutar de su delicioso OKONOMIYAKI.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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