1
Pasta con Coliflor en Crema de Poblanos
Maria Micaela Cruz Oliva
Deliciosa pasta con coliflor en crema de poblanos, prepara esta receta y sorprende a todos tus invitados.
Revisado por el
5
|
1 comentarios
66
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
2
Porciones
1 paquete de spaghetti, 250 gr
4 chiles poblanos, asados, pelados y sin semilla
2 dientes de ajo, grandes, pelados y picados
1/2 cebollas, fileteada
1/4 tazas de aceite de oliva
1 coliflor, pequeña, precocida en gajos
1 lata de media crema
sal, al gusto
Preparación
25 mins
0 mins
Baja
En un sartén se pone el aceite y se fríe cebolla, ajo y el chile en rajas.
Ya q esta sofrito se agrega a la licuadora y se licúa con la crema.
En un refractario engrasado ligeramente se agrega la pasta escurrida y la coliflor y se mezcla con la crema preparada anteriormente.
Se le pone sal al gusto se mete al horno de microondas de 2 a 3 minutos.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?
Regístrate
|