Atún a la Plancha con Salsa de Hierbas

Medallones de atún, bañados en una arómatica salsa de hierbas.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 4 atunes, en medallón
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 cucharada de ajo, finamente picado
  • 4 cucharadas de hierba, finamente picada (romero y albahaca)
  • 2 cucharadas de jengibre, finamente picado
  • 3/4 tazas de aceite de oliva extra virgen
  • sal
  • pimientas
Preparación
20h
0 mins
Baja
  • Calentar la parrilla. Mientras está bien caliente preparar la salsa: a fuego bajo derretir la mantequilla, agregar el ajo, las hierbas y el jengibre y sofreír. Una vez listo, retirar del fuego a agregar el aceite de oliva y sazonar.
  • Una vez caliente la parrilla, sellar los medallones.
  • Servir el medallón y sobre cado uno agregar la salsa.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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