Atún en Salsa Especial

Acompañar con puré de papa, arroz o una buena pasta al dente.
Revisado por el
Ingredientes
5
Porciones
  • 2 chorizos
  • 15 gramos de jengibre
  • 1/2 poros
  • 7 jitomates, picado en cubitos
  • sal, y pimienta
  • 5 latas de atún en agua
  • 1 manojo de cebollín
Preparación
20 mins
25 mins
Baja
  • Cocinar a fuego medio el atún con agua por 15 minutos, con un poco de sal. Reservar y desmenuzar. Reservar un poco de caldo donde se cocinó.
  • Sofreír a fuego medio en 1 sartén con un poco de aceite los chorizos desmenuzados, el poro y el cebollín picadito, los jitomates en cubito, el jengibre rallado y una pizca de sal y pimienta.
  • Añadir el atún desmenuzado a este guiso junto con un poco del caldo en el que se cocinó. Deja al fuego 10 minutos más.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?