Atún Especial a la Vízcaina

Si cambiamos el bacalao por atún en esta receta tan tradicional para las fiestas decembrinas lo convertimos en la receta perfecta para cualquier día de la semana.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 3 latas de atún
  • 3 jitomates, picado en cubos
  • 1/4 cebollas, picada finamente
  • 1 frasco de chile güero
  • 2 paquetes de aceituna verde, con o sin hueso
  • sal, y pimienta al gusto
  • aceites de oliva
Preparación
25 mins
0 mins
Baja
  • Abre las latas de atún y deja escurrir, reserva para más adelante.
  • En un sartén pon aceite de oliva para sofreír la cebolla, cuando este haya cambiado de color(aproximadamente de 3 a 5 minutos) es momento de agregar el jítomate en cubos, todo esto a fuego medio.
  • Cuando los jitomates y la cebolla comiencen a tener la consistencia de una pasta; es momento de incorporar el atún ya escurrido y revolver para combinar los sabores. Una vez hecho esto es hora de colocar las aceitunas y los chiles.
  • Deja cocer a fuego lento por aproximadamente 15 minutos para dejar que los sabores se integren, rectificar sazón con sal y pimienta, esto lo hacemos hasta ese momento porque las aceitunas ya tienen un poco de sal y al momento de cocerse liberan parte de su sabor.
  • Tapa y cocina durante tres minutos más a fuego lento y listo, es momento de servir.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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