Bolitas de Atún con Papa

Esta receta es muy practica y una forma divertida de comer Atún ideal para los mas pequeños del hogar muy saludable y nutritiva y sobre todo que rinde bastante.
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Ingredientes
3
Porciones
  • 3 latas de atún, dolores
  • 5 papas, cocidas
  • cebollas, finamente picada, al gusto
  • 1 bolsa de pan molido
  • 100 gramos de harina
  • 2 cucharadas de leche de vaca
  • 1 pizca de pimienta
  • sal, al gusto
  • 1 huevo
Preparación
15 mins
20 mins
Baja
  • Cocer las papas y machacar muy bien después drenar el atún y verter a las papas junto con la cebolla picada dos cucharadas de leche pizca de pimienta 1 huevo y sal al gusto revolver bien todo.
  • Formar las bolitas y como que las apretas tantito para que agarren la formita de ovalada.
  • Posteriormente pasarlas por pan molido revuelto con harina.
  • Listas para freír y acompañarlas como nos guste a mi familia le gusta con arroz blanco y frijoles fritos.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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