Tiras de Pescado con Chipotle y Miel

Disfruta de estas crujientes tiras de pescado con un empanizado muy crujiente, acompañadas de una rica salsa agridulce de chipotle y miel. Es ideal como botana para disfrutar en cualquier reunión en esta época de cuaresma.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 taza de jugo de piña
  • 1/4 tazas de miel
  • 1/4 tazas de azúcar
  • 1/4 tazas de salsa de tomate
  • 2 cucharadas de chile chipotle, molido
  • 2 cucharadas de salsa picante
  • al gusto de sal y pimienta
  • 4 filetes de tilapia, en tiras gruesas
  • suficiente de harina
  • 2 huevos, batido
  • 1 sobre de pan molido crujiente Bimbo®, (175 g)
  • suficiente de aceite, para freír
Preparación
25 mins
15 mins
Baja
  • Para la salsa agridulce, calienta el jugo de piña en una olla a fuego medio y agrega la miel, el azúcar, la salsa de tomate, el chipotle molido, la salsa picante, sazona con sal y pimienta y cocina por 10 minutos o hasta espesar. Enfría y reserva.
  • Sazona el pescado con sal y pimienta y empaniza pasando por harina, huevo y el pan molido crujiente Bimbo® asegurándote de que quede cubierto por completo.
  • Fríe las tiras de pescado en aceite caliente por 5 minutos o hasta dorar. Escurre sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa.
  • Sirve las tiras de pescado con la salsa.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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