Itacates de Frijol con Hoja de Aguacate

Prepara un delicioso antojito mexicano con nuestra receta de itacates rellenos de frijol. Se trata de un platillo hecho con masa de maíz y un relleno con hoja de aguacate muy fácil de hacer. Además, puede ser el acompañamiento que le hacía falta a tus carne asada o a tu cena mexicana, o ese antojito de fin de semana casero. No olvides acompañar tus itacates con crema, queso, lechuga y salsa.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 2 cucharadas de manteca de cerdo, para el relleno
  • 1/4 cebollas, finamente picada para el relleno
  • 3 chiles de árbol, en rodajas para el relleno
  • 2 hojas de hoja de aguacate, para el relleno
  • 1 1/2 tazas de frijol negro, cocido para el relleno
  • al gusto de sal, para el relleno
  • 800 gramos de masa de maíz
  • 2 cucharadas de manteca de cerdo, para la masa
  • al gusto de sal, para la masa
  • suficiente de crema, para acompañar
  • suficiente de queso fresco, rallado para acompañar
  • suficiente de lechuga, en tirtitas para acompañar
  • suficiente de salsa roja, para acompañar
Preparación
20 mins
18 mins
Baja
  • Para el relleno, en un sartén calienta la manteca a fuego medio, dora la cebolla, agrega el chile de árbol, la hoja de aguacate, el frijol negro y cocina por 10 minutos. Licúa con sal y mezcla hasta que obtengas una consistencia en forma de puré. Reserva.
  • Sobre una superficie plana, coloca la masa de maíz, ahueca el centro y agrega la manteca de cerdo y la sal; amasa hasta incorporar todos los ingredientes. Reserva.
  • Para los itacates, forma una bolita de masa, colócala sobre un plástico y con ayuda de tus manos, forma un círculo. Con una cuchara, rellena el círculo de frijol y ve cerrando la tortilla en 3 partes a manera de formar un triángulo; cocina en un comal a fuego bajo por 8 minutos. Repite hasta terminar.
  • Sirve los itacates en un plato extendido y acompaña con crema, queso, lechuga y salsa roja.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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