Copa Fruit

Rica combinación de yoghurt con fruta. Sírvelo en un desayuno con tus amigas o con tu familia, nadie se podrá negar a probarlo y a todos les encantará!
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1 taza de yogur
  • 1 manzana
  • 1/4 plátanos, (opcional)
  • 3 uvas, (opcional)
Preparación
5 mins
0 mins
Baja
  • Picar la manzana en cuadraditos muy chiquitos y dejarlo de lado.
  • Poner 10 cucharitas de yoghurt en la copa, luego 6 cucharitas de la manzana picada, 10 mas de yoghurt y luego poner toda la manzana que te sobro por encima.
  • Cortar el 1/4 de plátano en 4 partes largas. Pelar una uva, cortarla en 4 y sacarle las semillas. La segunda uva solo hacerle dos cortes como la imagen 2 y quedará abierta y la última uva dejarla así.
  • Los cuatro pedazos de plátano ponerlo a los cuatro costados igual con las uvas cortadas. La uva abierta al medio y la entera al medio de esa.
  • ¡¡Y LISTO QUE LO DISFRUTES MUCHO!!

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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