Paletas de Frutas Naturales
Mónica Mateos
Para el snack refrescante de medio día, disfruta estas paletitas heladas hechas a base de mango rellenas de frutas frescas como kiwi, moras azules y fresas. Ideales para llenar el antojo de medio día. Si te gusta lo picosito puedes agregar un toque de chile en polvo para hacerlas más deliciosas. Pruébalas.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 mango, solo la pulpa
  • 2 tazas de agua
  • 1/4 tazas de fresa, fileteada
  • 1 kiwi, cortado en rodajas
  • 1/4 tazas de mora azul
  • 1/4 tazas de chile en polvo, opcional
Preparación
4h
0 mins
Baja
  • Licúa el agua con el mango hasta dejar una mezcla tersa.
  • Sirve la mezcla anterior en moldes para paletitas y rellena con la fruta cortada.
  • Congela durante 2 horas o hasta que esté perfectamente bien congelado.
  • Retira de congelación, acompaña con frutas de tu preferencia o las mismas del relleno. Si deseas puedes espolvorear con un poco de chile en polvo para darle un sabor más picosito.
  • Refréscate y disfruta.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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