Avena para el Desayuno
Melissa Veytia
Esta receta de avena para el desayuno es ideal para niños de 10-15 meses, es muy fácil de preparar, nutritiva y deliciosa. También puede ser un rico desayuno para un adulto.
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Ingredientes
2
Porciones
  • 2 cucharadas de avena
  • 3 cucharadas de leche de vaca, o agua
  • 1 cucharada de yogur natural
  • 1/3 tazas de arándano
  • 1 manzana verde, chica
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Combina todos los ingredientes en un bowl, excepto la manzana.
  • Ralla la manzana con un rallador y agrega a la mezcla.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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