Bowl de Chía al Té Verde

Lorenza Ávila
Una excelente opción de fibra y de antioxidantes que te ayudará a llevar una dieta balanceada, con un delicioso sabor a té verde equilibrado con el cálido sabor del coco y dulce aroma del arándano.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 taza de chía
  • 1 cucharada de té verde, matcha
  • 1 1/2 tazas de leche de almendra
  • 2 cucharadas de miel de agave
  • 1 taza de manzana, cortada en cubos pequeños
  • 4 cucharadas de arándano
  • 4 cucharadas de coco rallado
Preparación
25 mins
0 mins
Baja
  • Agrega en un bowl la chía, el té verde y la leche de almendras, la miel de agave y mezcla, deja que la chía doble su tamaño por 30 minutos.
  • Agrega chía en un bowl pequeño y sobre éste agrega manzana, arándano y coco rallado.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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