Calabacitas Tiernas

Rica receta de calabacitas tiernas, sencilla, deliciosa y económica.
Revisado por el
Ingredientes
4
Porciones
  • 4 calabazas, picadas en cuadritos
  • 1/4 tazas de cebolla, picada
  • 1 diente de ajo, picado
  • 1 rama de perejil, o cilantro al gusto
  • 2 jitomates bola, cortados en cuadritos
  • 1 cucharadita de caldo de pollo en polvo
  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 1/2 cucharaditas de aceite
  • 1 lata de elote, dulces
Preparación
2h
0 mins
Baja
  • En una cacerola a fuego medio vierte la mantequilla y el aceite, agrega la cebolla picada hasta que se transparente y después el ajo por unos segundos.
  • Añade todas las calabacitas en cuadritos y mueve con una pala de madera hasta que que se vean brillosas, tapalas un minuto para que se marchiten un poco. *aquí se añade el elote dulce.
  • Destapa y añade el perejil o cilantro y mezclalo, en seguida agrega el jitomate en cuadritos y el polvo de caldo de pollo, tapa por 2 minutos.
  • Vuelve a destapar para mezclar los ingredientes, ahora notarás que el caldo que suelta el jitomate, tapa para que no se resequen y déjalo a fuego bajo por 5 minutos más o hasta que veas las calabazas bien cocidas.
  • Rectifica el sabor y si es necesario agrega una pizca de sal, apaga el fuego y está listo.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?