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Crema de Zanahoria Sencilla
Suri Suri
Una crema de Zanahoria muy sencilla de hacer, y con el sabor casero que tanto te gusta. Si algún miembro de tú familia no come vegetales, ésta receta es perfecta para que consuman verduras.
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Ingredientes
2
Porciones
5 zanahorias
40 gramos de harina
100 gramos de mantequilla
300 mililitros de leche de vaca
300 mililitros de caldo de pollo
30 gramos de cebolla
1 diente de ajo
sal, al gusto
pimientas, al gusto
Preparación
15 mins
30 mins
Baja
Cocer las zanahorias en agua y agregarles la cebolla y el diente de ajo
Licuar las zanahorias con el caldo de pollo y reservar (Sin la cebolla ni el ajo)
Realizar un Roux (Derretir la mantequilla y despues agregar la harina), agregar la leche y la zanahoria licuada y sasonar con sal y pimienta
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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