Hotcakes sin Harina de trigo
Allana Murrle
Estos hotcakes sin harina de trigo son una manera saludable y alternativa de poder comer este delicioso platillo. Son perfectos para el desayuno o para cenar. Prepáralos te encantarán.
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Ingredientes
2
Porciones
  • 1 taza de avena, orgánica
  • 2 huevos
  • 2 plátanos
  • 2 cucharadas de blueberry
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • al gusto de canela
  • suficiente de mantequilla sin sal
  • al gusto de miel de agave
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • En un Bowl machaca los plátanos con un tenedor.
  • Incorpora los huevos, la avena, canela y vainilla.
  • Al final agrega las blueberries y mezcla con cuidado para que no se bata.
  • Calienta la sartén y agrega la mantequilla para después verter la mezcla en forma de círculo. Repite éste paso hasta terminar con la masa.
  • Sirve y endulza con la miel.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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