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Malteada de Platano
Deborah Dana
Esta rica y saludable malteada es la forma ideal de comenzar el día.
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Ingredientes
2
Porciones
4 tazas de leche de soya
4 plátanos
1 cucharada de miel
2 tazas de hielo
1/2 cucharadas de esencia de vainilla
1 cucharadita de canela
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora.
Vertir la mezcla en dos vasos y decorar con una rodaja de plátano.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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