Malteada de Platano

Esta rica y saludable malteada es la forma ideal de comenzar el día.
Revisado por el
Ingredientes
2
Porciones
  • 4 tazas de leche de soya
  • 4 plátanos
  • 1 cucharada de miel
  • 2 tazas de hielo
  • 1/2 cucharadas de esencia de vainilla
  • 1 cucharadita de canela
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Mezclar todos los ingredientes en la licuadora.
  • Vertir la mezcla en dos vasos y decorar con una rodaja de plátano.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?