Panecillos de Avena
Gabriela Benitez
Con solo 2 ingredientes logra la mezcla perfecta de fibra y proteínas y gánale a los kg de mas, puedes hacerlos dulces o salados,en caso de hacerlos dulce,usa edulcorantes como stevia!
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Ingredientes
6
Porciones
  • 150 gramos de avena instantánea
  • 1 clara de huevo
  • 200 agua
  • 1 cucharadita de aceite de soya
  • 3 levaduras
  • 1 pizca de azúcar
  • sal, o especias al gusto
Preparación
10 mins
10 mins
Baja
  • Activar la levadura con una pizca de azúcar y un chorrito de agua.
  • Mezclar la avena con las especias o sal al gusto,el chorrito de aceite y la clara de huevo. Agregar la mezcla de levadura y agua
  • Revolver todo y llevar al horno ,puedes en un molde. 7 minutos por cada lado.
  • Dejar enfriar y cortar en cuadrados.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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