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Papilla de Pollo y Couscous y Quinoa
Anaa Morales
Papilla para niños mayores de 6 meses, un alimento muy completo y lleno de nutrientes para tu bebé. Ya que es una rica mezcla de vegetales, pollo y cereales.
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Ingredientes
2
Porciones
1/2 pechugas de pollo
1 papa, mediana
1/2 zanahorias
100 gramos de calabaza, o zapallo
2 cucharadas de couscous
1 diente de ajo
1 cucharada de quinoa
Preparación
5 mins
5 mins
Baja
En una olla coloca el pollo, la papa, zapallo, zanahoria , couscous, quinoa y el ajo y cocinalos hasta que estén bien cocidos.
Licúa todos los ingredientes hasta que sea una mezcla homogénea.
Enfría un poco y sirve.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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