Papilla Natural con Amor
Thalía De Lara
Te presentó una papilla muy especial, es una papilla de arroz y pollo, perfecta para que tu bebé coma saludable, crezca sano y aprenda a comer cosas ricas y nutritivas. Es muy sencilla de preparar.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1/2 tazas de arroz
  • 1 rebanada de pechuga de pavo
  • 1 zanahoria
  • 1 calabacita
Preparación
15 mins
20 mins
Media
  • Hervir el arroz en agua por unos 20 minutos.
  • Lavar y desinfectar la verdura.
  • Pelar la zanahoria.
  • picar la verdura para una mejor cocción.
  • Poner a hervir la verdura hasta que la zanahoria esté suave.
  • Vaciar el arroz, la verdura y la rebanada de pechuga de pavo en la licuadora o en la trituradora de verdura.
  • agregar un chirrido de agua que se usó para hervir la verdura para darle la consistencia deseada.
  • Moler hasta que no quedes trozos.
  • Servir.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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