Pizzas sin Gluten

Disfruta de todo el sabor de la pizza con esta saludable versión hecha a base de calabaza. Hazla en pocos minutos y dale a tu cuerpo un antojo libre de calorías.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 3 calabacitas, grandes
  • 1 huevo
  • 1.5 tazas de queso mozzarella, rallado
  • 1 taza de salsa de tomate
  • champiñones frescos
  • jitomates cherry
  • hojas de albahaca frescas
Preparación
40 mins
0 mins
Baja
  • Ralla las calabazas y retírales el exceso de líquido.
  • Colócalas en un tazón junto con el huevo, sal y pimienta al gusto y el queso mozarella rallado. Integra todo.
  • Forma una especie de tortilla con la mano, aplánala y colócala en una charola o rejilla. Haz lo mismo con el resto.
  • Hornéalas por 10 minutos a 180°C. Pasado este lapso de tiempo, sácalas y esparce una cucharada de salsa de tomate en cada una.
  • Coloca los champiñones (previamente desinfectados y rebanados) y los jitomates en rebanadas sobre la base de pizza.
  • Agrega un poco más de queso rallado y hojas de albahaca fresca. Hornea por 20 minutos más o hasta que se vean doradas, ten cuidado de no dejarlas más tiempo para evitar que se quemen.
  • Sirve con hojas de albahaca fresca y un chorrito de aceite de oliva.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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