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Postre de Chía
Ivan Ivan
Este delicioso postre te quitará el antojo de algo dulce y te saciará.
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Ingredientes
4
Porciones
1 taza de leche de almendra
2 1/2 cucharadas de chía
1 cucharadita de miel
Preparación
5 mins
30 mins
Baja
En un frasco de vidrio agrega todos los ingredientes.
Tapa y agita cada 5 minutos de 3 a 4 veces para que no se hagan grumos
Se puede meter al refrigerador e ir tomando un poquito cada día o se puede servir como postre para toda la familia.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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