Rollitos de Lechuga Rellenos de Jamón y Aguacate

Yamilette González
Preparar snacks saludables y rápidos, ¡sí es posible! El claro ejemplo son estos deliciosos y sencillos Rollitos de Lechuga Rellenos de Jamón y Aguacate que son perfectos para llevar de colación saludable y además son ideales para cuando llevas una dieta keto.

Como parte de un menú keto, debes siempre incluir alimentos altos en grasas buenas, y estos Rollitos de Lechuga Rellenos de Jamón y Aguacate son una gran opción. Además, una porción de estos Rollitos de Lechuga Rellenos de Jamón y Aguacate tiene 211.5 calorías, que serán ideales para no romper tu dieta keto.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 12 hojas de lechuga francesa
  • 12 rebanadas de pechuga de pavo
  • 1 1/2 aguacates, cortado en gajos
  • 1 cucharada de orégano
  • suficiente de sal
  • 1/4 tazas de mayonesa, para el aderezo
  • 1 cucharada de mostaza, para el aderezo
  • 1 cucharada de jugo de limón, para el aderezo
  • 1 cucharada de polvo de chile, para el aderezo
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
  • Coloca sobre las hojas de lechuga una rebanada de pechuga de pavo, una rebanada de aguacate y sazona con orégano y sal. Enrolla.
  • Mezcla la mayonesa con la mostaza, el jugo de limón y el polvo de chiles.
  • Sirve los rollitos con el aderezo de mayonesa.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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