Salsa de Piña y Mango sobre Halibut a la Parrilla

Esta receta es un delicioso platillo de salsa de piña y mango sobre halibut a la parrilla. Disfruta de este delicioso plato gourmet para una comida, o cena familiar o de amigos y sorprendelos a todos con estos deliciosos sabores y exquisita creación.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 taza de piña, en trocitos
  • 3/4 tazas de pimiento rojo, cortado en cubitos
  • 1/2 tazas de cebolla roja, picada
  • 1/2 tazas de mango, cubitos
  • 1/2 tazas de néctar de mango
  • 1/4 tazas de cilantro fresco, picado
  • 1/4 cucharaditas de ralladura de limón
  • 1/4 cucharaditas de chile rojo, machacado
  • 1/4 cucharaditas de comino molido
  • 1/8 cucharaditas de canela en polvo
  • 4 filetes, de fletan sin piel
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 limón, jugo
  • 1 cucharada de Maggi caldo de pollo
Preparación
10 mins
10 mins
Media
  • PARA LA SALSA:
  • Combina la piña, el pimiento, la cebolla, el néctar de mango, el cilantro, la ralladura de limón, el chile rojo, comino y la canela en un tazón mediano; cubre.
  • Deje marinar en el refrigerador durante 1 hora.
  • Lleva a temperatura ambiente.
  • PARA EL FLETAN:
  • Coloca los filetes de fletan en una bolsa de para congelar grande, agrega el aceite, el jugo de limón y el caldo de pollo.
  • Cierra la bolsa y agita cuidadosamente la bolsa para cubrir los filetes en la marinada.
  • Coloca en el refrigerador durante 30 minutos.
  • Precalienta el asador o parrilla.
  • Asa el fletan 3 a 5 minutos por cada lado o hasta que se desmenuce fácilmente con un tenedor.
  • Sirve la salsa sobre el fletán.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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