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Sándwich de Verduras Salteadas con Huevo Estrellado
Oroweat®
Nada más rico que un sabroso Sándwich de Verduras Salteadas con Huevo Estrellado. Es un sabroso sándwich con Pan Oroweat® Butter Milk, relleno de unas deliciosas verduras salteadas y un delicioso huevo estrellado.
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Ingredientes
6
Porciones
12 rebanadas de pan, Oroweat® Butter Milk
1 taza de aceite de oliva
3 jitomates
5 dientes de ajo
1 berenjena
2 calabacitas
1 cebolla morada
2 hojas de laurel
1/2 tazas de albahaca
6 huevos
2 tazas de arúgula
sal, al gusto
pimientas, al gusto
Preparación
15 mins
15 mins
Baja
Corta los jitomaes, la berenjena, las calabacitas, el pimiento rojo y la cebolla morada finamente.
En un sartén caliente agrega un poco de aceite de oliva y agrega toda la verdura. Cocina por alrededor de 10 minutos y sazona con sal y pimienta.
Añade las hojas de laurel y la albahaca.
Retira las hojas de laurel y reserva la verdura fuera del fuego.
Tuesta el Pan Oroweat® Butter Milk en el tostador o en el horno a 180°C por 5 minutos hasta que quede dorado por ambos lados.
En otro sartén, agrega un poco de aceite y rompe el huevo, añade sal y pimienta y cocina hasta que la clara este blanca y la yema ligeramente dura.
Coloca la verdura cocida sobre una rebanada de pan, encima agrega el huevo cocido, un poco de arúgula y cierra el sándwich sin hacer presión.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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