Smoothie Bowl
Juli Molina Andres
Desayuno, fácil, rápido y rico!! Lleno de frutas y cereales que te brindarán energía para empezar tu día con la mejor actitud. Además que nutrirás a tu cuerpo y te sentirás muy bien.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1/2 plátanos, o banana
  • 1/2 tazas de fruto rojo, congelado
  • 10 gramos de granola
  • 1/4 tazas de kiwi
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
  • En una licuadora coloca la banana y los frutos rojos hasta que se procese bien y quede una textura densa pero no demasiado.
  • Coloca el smoothie en un bowl, agrega granola y kiwi.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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