Smoothie de Fresa y Chía
Alex Gonzalez
Una de mis bebidas favoritas por su rico sabor que te ayuda a controlar tu peso. El Smoothie de Fresa y Chía es una bebida fácil de hacer, rápida e ideal para días calurosos.
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Ingredientes
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Porciones
  • 250 gramos de fresa
  • 50 gramos de arándano deshidratado
  • 3 cucharadas de chía
  • 1 vaso de hielo
  • agua, poca, la necesaria.
  • 1 sobre de endulzante sin calorías
Preparación
5 mins
0 mins
Baja
  • Lavar y desinfectar las fresas y licuarlas con una poca de agua.
  • Agregar los arándanos y la chía.
  • Por último incorporar los hielos y el endulzante. Servir.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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