1
"Sushi" de Pepino con Atún
Patricia Muro
"Sushi" de atún es una receta sencilla, muy práctica, económica, y sobre todo saludable.
Revisado por el
5
|
1 comentarios
163
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
1
Porciones
1 pepino
1 lata de atún en agua
1 cucharada de mayonesa
cebollas, al gusto
1/2 ramas de apio
1 trozo de queso crema
1 cucharada de jugo sazonador
sal, y pimienta al gusto
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
Parte el pepino por la mitad y con una cucharita saca las semillas.
Aparte, realiza una ensalada de atún con todos los ingredientes, y revuelve bien.
Rellena el pepino con la ensalada, parte en rodajas con cuidado y sirve con zanahoria rallada.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?
Regístrate
|