Mondongo Antioqueño

Es una sopa deliciosa y económica, sencilla de preparar y que tiene mucho sabor. Es un platillo muy completo por que a parte de la carne lleva papa y arvejas. ¡Pruébala!
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Ingredientes
6
Porciones
  • 500 gramos de panza de res, o mondongo, finamente picada
  • 8 tazas de agua
  • 3 cucharadas de cebolla, picada finamente
  • 4 cucharadas de cilantro fresco, picado
  • 200 gramos de chícharo, o arvejas, cocidas
  • 1/4 tazas de tomate, picado
  • 2 tazas de papa blanca, picada en cubos
  • 1 taza de papa amarilla, picada en cubos
  • 1/2 cucharaditas de azafrán
  • 2 cubos de consomé de pollo
  • al gusto de sal
Preparación
1h
40 mins
Baja
  • Cocina en una olla a presión el mondongo con suficiente agua durante una hora, hasta que ablande y escurre el agua y reserva el mondongo.
  • Hierve las 8 tazas de agua; adiciona los cubos de caldo de gallina, la cebolla y el azafrán, las papas, la arveja y cocina durante 20 minutos. Luego adiciona el mondongo y déjalo cocinar a fuego medio durante 20 minutos más para que la sopa consiga la textura deseada.
  • Por último añade el cilantro picado y sirve caliente.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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