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Crema de Lentejas
Knorr
La crema de lentejas es una receta tan fácil de hacer que vas a quererla preparar muy seguido. Te recomendamos cocinar la crema de lentejas los días fríos o lluviosos. Además de ser una preparación deliciosa, es un platillo muy saludable.
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Ingredientes
4
Porciones
2 cubos de Knorr Tomate® sazonador de tomate
2 tazas de lenteja, cocida
1 diente de ajo, picado
1 cucharadita de Maizena® Fécula De Maíz Regular
4 tazas de leche descremada
2 tortillas de maíz, cortada en tiras y horneada
1/2 tazas de cebolla blanca, cortada en cubos
1/4 tazas de agua
2 cucharadas de aceite vegetal
Preparación
10 mins
10 mins
Baja
Sofreír en aceite la cebolla y el ajo.
Agregar las lentejas y cocinar por unos minutos.
Licuar las lentejas con la leche.
Colar la mezcla y regresar al fuego.
Sazonar con los Knorr® Tomate Sazonador de Tomate.
Disolver la Maizena® Fécula de Maíz Regularen ¼ de taza de agua.
Agregar la Maizena ® a las lentejas y mezclar.
Dejar hervir para especiar.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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