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Sopa cremosa de Apio
Gloria Zabalgoitia
Una sopa cremosa pero ligera de apio, deliciosa como entrada de una rica comida. Es una preparación muy sabrosa y nutritiva, perfecta para los pequeñines de la casa.
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Ingredientes
10
Porciones
25 gramos de mantequilla
12 tallos de apio, pelados y picados
2 cucharadas de harina
1 litro de agua
1 litro de leche de vaca
2 cucharadas de consomé de pollo en polvo
1/2 tazas de crema
sal, al gusto
pimientas, al gusto
Preparación
5 mins
10 mins
Baja
Derretir la mantequilla y freír el apio.
Licuar la mitad del apio con el agua.
Poner el harina con el apio picado en la lumbre moviendo constantemente, hasta que se cueza el harina.
Añadir el apio molido, la leche y el consomé en polvo. Dejar que hierva.
Antes de servir añadir la crema y sazonar con sal y pimienta si es necesario.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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