Sopa de Frijol Fácil

Prepara esta deliciosa sopa de frijol fácil para consentir a toda tu familia. Lo mejor es que además de ser un platillo rendidor, es una excelente opción para hacer sin lácteos. ¡No te pierdas esta receta económica!
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Ingredientes
6
Porciones
  • 1 kilo de pollo, para el caldo
  • 3 jitomates
  • 1 cebolla
  • 1 kilo de frijol negro, entero
  • 2 dientes de ajo, limpio
  • 3 tortillas, cortadas en julianas y fritas
  • 1 manojo de hoja de cilantro
  • 1 chile chipotle adobado
  • 250 gramos de queso panela, cortado en cubitos
  • 2 chiles pasilla, frito
  • suficiente de cilantro, para decorar
Preparación
40 mins
12 mins
Baja
  • Cocina en una ollita a fuego medio el pollo, reservar el caldo y desmenuza.
  • Cocina los frijoles negros y reservar el caldo y los frijoles por separado.
  • En un comal a fuego lento asa los jitomates y la cebolla. Reserva.
  • Licúa los frijoles con un poco del caldo del frijol y caldo de pollo, agrega jitomate, cebolla, ajo y un chile chipotle, sazona si es necesario. Reserva.
  • En una olla con un poco de aceite sofríe la sopa y llevar a hervor sin dejar de mover para evitar que se queme.
  • Sirve con tortilla en juliana fritas, queso panela en cubos y chile pasilla frito.
  • Decora con cilantro fresco.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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