Sopa de Nopales y Champiñones

Esta sopa de nopales y champiñones es muy nutritiva y muy fácil de preparar.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 6 tazas de champiñón, picados finamente
  • 6 tazas de nopal, cortados en cuadritos
  • 2 cucharadas de puré de tomate
  • 6 tazas de caldo de pollo, o consomé de pollo
  • 1 pizca de chile chipotle en polvo
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Corte los nopales en cuadritos y ponga en la cacerola con un poco de aceite de oliva. Deje que suelten su liquido, revolviendo ocasionalmente para que no se quemen. Cocine hasta que esten bien cocidos.
  • Mientras, corte los champiñones en trozos chicos. Reserve.
  • Una vez que los nopales estén listos, agregue los champiñones y cocine por otros 5-10 minutos hasta que suelten todo su jugo.
  • Agregue el puré de tomate y el consomé de pollo. Revuelva.
  • Deja que hierva y agrega el polvo de chipotle y condimenta con sal y pimienta al gusto.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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