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Sopa de Pasta con Verduras y Cayena
MIGUEL FUENTES
Tradicional sopa de pasta en caldillo de jitomate con verduras de temporada, condimentada con pimienta de cayena.
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Ingredientes
6
Porciones
1 paquete de pasta de fideo, La Moderna
aceite de maíz
1 paquete de puré de tomate, 200 g
1 1/2 litros de agua
2 zanahorias, cortados en cubos
2 chayotes, pequeños, pelados y cortados en cubos
100 gramos de ejote, cortados en tres
1/2 cebollas, cortada en cubos
1/2 tazas de cilantro fresco, picado
4 calabazas, italiana, cortados en cubos
1/2 cucharaditas de pimienta cayena
1 cubo de consomé de pollo
1 cubo de consomé de res
Preparación
15 mins
30 mins
Baja
Fríe en una cazuela con aceite la sopa hasta que este ligeramente dorado.
Agrega la cebolla, la zanahoria, los ejotes y fríe por 3 minutos.
Agrega el puré de tomate y sazona por 2 minutos.
Agrega el agua, los cubos de consomé, la pimienta de cayena y deja hervir por 20 minutos.
Agrega las calabazas, el cilantro, rectifica con sal en caso necesario.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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