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Smoothies en capas
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Smoothies en capas

Por Kiwilimón - Mayo 2016
Los smoothies son una excelente opción para las personas ocupadas. Su fácil preparación y práctica presentación te permite llevarlos al trabajo o a la oficina sin problema. Si eres amante de la buena alimentación y de los grandes sabores, estos smoothies en capas son para ti. Como este delicioso smoothie bicolor:
El gran sabor y la hermosa presentación siempre van de la mano en estos riquísimos smoothies:
¿A quién no se le antoja sumergirse en estas capas de sabor?
Llena tu comida de color y antioxidantes con un smoothie de mora azul. Y es que el más tradicional de los smoothies adquiere todo un nuevo nivel de sabor con estas deliciosas capas:
Disfruta la combinación de sabores sin mezclarlos:

✨Sweet Cherry and Coconut Smoothie is now up on the blog! Link in bio ✨ Super sweet and summery flavours will fill you up with good vibes and groovy feelings well, it worked for me anyway! ✨ Came back home yesterday, and my other half surprised me to a new laptop, which made me cry like a baby not because it's a bad laptop, it's very good, but just because he is really supportive and probably even more excited about my developing passion than I am! Can't wait to put it into a good use! Another happy news- it's almost Friday guys!!! who else can smell it? Wishing ya all a great Thursday, especially to my insta-sista Geraldine from @eatwithfingers , who always makes me lol and always somehow makes me want to push myself a bit harder! ✊ Love ya girl and really hope we can meet up sooner rather than later to eat ALL the fruit and take millions of pictures of that together! ✨ Toodles!!! ✌️ #smoothie #veganzone #bestofvegan #letscookvegan #vegancommunity #vegan_straws #morningslikethese #cherry #vegan #beautifulcuisines #feedfeed @thefeedfeed #thefeedfeedvegan @thefeedfeed.vegan #f52grams @food52 #gloobyfood #heresmyfood @food #foodnetwork #foodandwine #foodgawker #foodie #ahealthynut #kitchen #healthyaperture #foodporn #buzzfeedfood #huffposttaste

Una foto publicada por Anna (@annas_banannas) el

¿Sabías que el aguacate además de ser delicioso en el guacamole es un ingrediente excelente para preparar smoothies? Pruébalo con esta receta. Olvídate de los licuados de colores y consistencias extrañas, estos hermosos smoothies te harán disfrutar desde la vista al paladar.
Is it breakfast or pudding? Who cares? #Repost @tokyopony Good morning I felt like having chocolate this morning for breakfast so made a chocolate smoothie using @therawchocolatecompany raw cacao powder, almond milk and banana. I made it into a parfait using chia pudding,quinoa pops,figs,soya yogurt,chocolate mulberries and berries. That should give me my chocolate fix . Hope everyone has a great day. チョコレートスムージーパフェ #ヴィーガン #ビーがン #vegan #veganfoodshare #whatveganseat #plantbased #allaboutveganfood #raw #chiapudding #parfait #スムージー #smoothie #chocolatesmoothie #生 #チアプディング #chia #cacao #veganbreakfast #veganfoodshare #organic #オーガニック # Una foto publicada por TheRawChocolateCompany (@therawchocolatecompany) el
Porque para disfrutar plenamente la comida, su presentación es esencial:

#smoothie #breakfast via my dear @woman__lifestyle #healthystart #stayfit #smoothiemania

Una foto publicada por @chique_girl el

Saborea tu smoothie desde la primera hasta la última capa.
Porque nunca es demasiado, añade más capas de sabor. Inicia el día con mucha energía gracias a este smoothie de café.
Y cuando creas que no es posible agregar más sabor a tu smoothie, una nueva capa aparece.
Tag someone you'd like to share one of these with Una foto publicada por Moontide Swimwear (@moontide_swimwear) el
Así que deja volar tu imaginación, y juega con los colores y los sabores.

A C A I • P A R F A I T What a beautiful start to the day!? @papaya_sunshine #FromTheEarth #breakfast #healthy ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Remember get £5 off using code NUTRI5 When you place an order at Nutriseed.uk ✅ ✈️We ship worldwide✈️ ---------------------------------------------------- #cleanfood #eattherainbow #wholefood #superfood #glutenfree #thekitchn #plantbased #poweredbyplants #dairyfree #healthy #foods4thought #raw #vegan #picoftheday #healthyfood #foodstylist #foodie #foodporn #recipes #veganfoodshare #smoothie #smoothieporn #fitness #foodpic #nicecream #foodart #FromTheEarth @yuminthetum @bestofvegan @letscookvegan @food52 @beautifulcuisines @food_glooby @thefeedfeed @thechalkboardmag

Una foto publicada por Nutriseed (@nutriseeduk) el

Combina este smoothie de fresa con capas de yogurt y chía para un desayuno súper saludable y energético. Porque un desayuno saludable no tiene que ser aburrido.
今日のスムージー2016.5.19.(311) 今日はおやつにスムージー …今日は朝&お昼兼用のbranchだったから〜…なんて、オシャレなものじゃなかったけど（笑） … おやつにスムージー頂きます(^з^)-☆ 、 yellow→Pineapple, grapes, hydrogen water, collagen powder, Red maca powder, ice,パイナップル、ぶどう、水素水、コラーゲンパウダー、レッドマカパウダー、氷、 Green→yellow layer + Komatsuna, ice,yellow層+小松菜、氷、 、 #Diet#smoothie#drink#meal#health#AntiAging#fruit#vegetables#collagenpowder#Happy#ダイエット#スムージー#飲み物#食事#健康#アンチエイジング#野菜#果物#コラーゲンパウダー#水素水#アーモンドミルク#ココナッツミルク#メイソンジャー#チアシード#スーパーフード Una foto publicada por Mahalo (@mahalo.halo.halo) el
Disfruta el refrescante sabor de la hierbabuena y el limón con este smoothie.
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Postres clásicos para esta Navidad
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La cena de Navidad es toda una experiencia de sabores y olores, los cuales impregnarán tu casa con risas y alegría. El toque mágico y dulce de esta velada sin duda se encuentra al final de la cena y no nos referimos al intercambio, sino al bendito postre, que al igual que los platillos de las fechas, sólemos comer sólo en diciembre.Luego de comer las delicias que se acostumbran en la velada navideña como el pavo, romeritos, bacalao, ensaladas y guarniciones, aunque seguramente no nos quedará un hueco, siempre podemos hacer espacio para una rebanada de pastel, pay o gelatina para poner el toque final de la cena y seguir con el ambiente que se vive dentro de nuestros hogares.Pero entre los postres postres más tradicionales para estas celebraciones, los buñuelos de piloncillo no pueden faltar, acompañados de un buen ponche o atole. Estos buñuelos se preparan con huevo, azúcar, aceite, harina blanca, sal, canela. Ya que la masa está lista, se deberán freír con aceite. Una vez que salgan del caso se espolvorean con azúcar y canela y se bañan con miel de piloncillo.Por otra parte, aunque no es precisamente navideño, el pastel es uno de los postres más comunes y puede ser de diferentes sabores. El que más se acostumbra a comer en Navidad es el tronco navideño, un bizcocho con relleno cremoso y una deliciosa cubierta de chocolate, el cual se decora con cerezas rojas.Para los que prefieran algo más sencillo, la gelatina mosaico (mezcla de fresa, limón, mango) bañanada con una mezcla de leche y leche condensada, con cerezas es infalible. Un postre sencillo, cumplidor y muy rendidor. Esta versión de Gelatina Mosaico de Ponche de Frutas funcionará bien en tu mesa navideña.Si hablamos de postres sencillos, unas fresas con crema se pueden preparar en menos de cinco minutos; sólo necesitas un kilo de fresas, dos tazas de crema, una lata de leche condensada y una cucharada de vainilla. Además de fresas, puedes preparar este platillo dulce con cualquier otra fruta, como uvas o duraznos.Intenta con estas Fresas Navideñas como postre para tu reunión o cena.Un toque lindo y un dulce detalle suelen ser las galletas de mantequilla, las cuales puedes decorar con betún de colores navideños (verde, rojo y dorado) o con alguna figura representativa de la época como Santa Claus, renos, arbolitos, bastoncillos...Lo más importante de una cena es con quién la compartes, aunque también lo es el postre, así que esperamos que estas ideas te hayan inspirado y que puedas hacer tus propias y dulces creaciones.
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La relación que tienen las fresas con tu piel
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En cuestión de belleza, existe una gran variedad de productos con distintos precios, marcas y estilos; sin embargo, muchas veces la naturaleza es nuestra gran aliada, ya que muchísimos elementos extraídos del entorno proveen propiedades que son buenísimas y muy útiles tanto para la salud, como para la cosmética.Las fresas, además de ser deliciosas son muy benéficas para el organismo, ya que tienen un bajo índice de calorías, alto valor energético, altos niveles de vitamina C, ayuda a nivelar el colesterol, aportan vitamina B y son antioxidantes y antiinflamatorias natural, fortalecen los huesos, mejoran la vista y favorecen la circulación sanguínea.Sin embargo, también son muy efectivas en tratamientos de belleza y aquí te vamos a enseñar cómo puedes usarlas para mejorar la apariencia de tu piel.Como lo mencionamos anteriormente, la fresa contiene un importante nivel de vitamina C y ácido elágico, que ayuda a combatir los daños de los radicales libres, como la resequedad, las líneas de expresión y la flacidez, por lo que, incluyéndolos en tu dieta diaria, podrás contribuir a retardar los efectos de la edad desde adentro. Además, las fresas también tienen un alto contenido de ácido salicílico que es gran aliado a la hora de combatir los brotes de acné y regular la producción de grasa del rostro.Estas son algunas de las mascarillas que puedes hacer y usar en casa, son fáciles de preparar y verás que te serán de mucha ayuda para la apariencia de tu piel:- Limpieza profundaUsa media taza de fresas maduras y limpias y mézclala con ¼ de taza de fécula de maíz hasta obtener una pasta espesa. Colócala sobre tu cara previamente lavada, déjala por veinte minutos y luego enjuega.- ExfolianteIncorpora un huevo, media taza de fresas, una cucharada de miel natural y una cucharada de jugo de limón hasta obtener una mezcla que deberás aplicar sobre tu rostro evitando los ojos y los labios. Después de 10 minutos, enjuaga con agua fría. - Anti acnéPara esta mascarilla debes de mezclar ¼ de taza de fresas limpias con una cucharada de crema agria y aplícala sobre la zona afectada de tu piel limpia y seca por 10 minutos y posteriormente enjuaga. Esta mascarilla la puedes usar dos veces por semana para mejores resultados.Como ves, estos frutos no sólo son deliciosos, nutritivos, sino también nos ayudan a lucir bellas. Todo un regalo de la naturaleza ¿No crees?
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