Top 5 aguas frescas originales
Bebidas

Top 5 aguas frescas originales

Por Kiwilimón - March 2015
Estos días se antoja una rica agua de sabor para refrescarse. Por supuesto, siempre están las clásicas como la de limón, tamarindo o jamaica, pero hoy queremos recomendarte preparar algunas más novedosas. Servirán perfecto para acompañar la comida o incluso para tomar un trago fresco a media tarde. Por si se te antoja, aquí va nuestro top 5: aguas frescas originales.

Agua de mango enchilado

Esta es una combinación de sabores que nos encanta a los mexicanos. La fruta fresca con el picorcito y ácido que da el chile nos recuerda a nuestra niñez. Esta agua además de ser rica es saludable y energética por lo que también la recomendamos para que los niños se la lleven de lunch. Si quieres usarla para un día de campo o incluso para hidratarte cuando salgas de paseo sería ideal. Ver receta completa: http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/otros/agua-de-mango-enchilado

Agua fresca de avena

Esta dulce bebida es súper refrescante para los días de calor y le da otro sabor a tu repertorio de bebidas. Lo interesante es que puedes jugar con la canela e incluso utilizar un poquito de esencia de vainilla para darle un sabor característico a esta receta. La puedes usar perfecto como desayuno acompañando un plato de fruta e incluso hot cakes. Ver receta completa: http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/sin-alcohol/fresca-agua-de-avena

Agua de zanahoria

El jugo de zanahoria es usual verlo en los mercados y restaurantes pero también se puede hacer una rica agua mucho más ligera y fresca. Todo lo que debes hacer es juntar el sabor de la zanahoria con pepino y agregarle limón y azúcar al gusto. Obtendrás una perfecta bebida primaveral que además ayuda a reforzar las defensas gracias a su vitamina C, e incluso a obtener un mejor bronceado gracias a las características de la zanahoria. Ver receta completa: http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/otros/agua-de-zanahoria

Agua de alfalfa

Esta es una receta totalmente diferente, pero no temas, el sabor es tan bueno que hasta los niños la amarán. Como ingredientes principales lleva germen de alfalfa, menta, perejil y pepino por lo que posee un aroma intenso y una frescura sin igual. Por si fuera poco, la alfalfa tiene mucho hierro por lo que es una bebida súper saludable para empezar el día. Te recomendamos tomar esta agua el mismo día que la prepares pues así consumirás todas sus propiedades. Ver receta completa: http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/otros/agua-de-alfalfa

Agua de frambuesa con chía

Si lo que buscas son antioxidantes mezclados con un sabor frutal intenso entonces esta agua es para ti. Las frambuesas por si mismas tienen aminoácidos que ayudan a cuidar de la piel mientras que la chía es un súper ingrediente con grandes cantidades de Omega 3 que cuidan del sistema cardiovascular. Se prepara en cinco minutos y puede guardarse por un par de días, recuerda que sabe mejor bien fría y con hielos. Ver receta completa: http://www.kiwilimon.com/receta/saludables/agua-de-frambuesa-con-chia    
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Calificaciones (4)
Elizabeth Gastelum Duarte
14/07/2019 10:24:32
Deliciosas
J JESUS MALDONADO LUJAN
04/07/2019 22:10:55
Deliciosas y nutritivas bebidas, gracias
Laura Elena Aguilera Avalos
04/07/2019 22:00:59
Ricas!!!
Monny Zúñiga
03/07/2019 06:52:07
Excelentes recetas y tips, gracias Kiwilimón!!
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En esta ocasión, la carta editorial madruga 24 horas porque la Navidad no se hace esperar. En las bocinas suenan los villancicos. La casa ya huele a las preparaciones del horno. Todo es felicidad, pero ¿ya sabes qué servirás de beber? Casi siempre pensamos en los brebajes hasta el último momento. No importa lo que te guste –o lo que tengas a la mano–, queremos que disfrutes tu cena al máximo con algunos consejos de maridajes prácticos.¿Maridaje sólo con vino?No hay comida sin bebida y viceversa. Pero la bebida tampoco es sinónimo de alcohol. El maridaje puede hacerse con el líquido que más te guste. El sommelier Marcos Flores, presidente de la Alianza Panamericana de Sommeliers, dice que, en caso de abstinencia, el mejor aliado de la cena navideña son los tés, los ponches y las aguas frescas. Él recomienda acompañar los romeritos con un té pu-erh o té rojo; el típico bacalao a la Vizcaína con un té oolong; la pierna enchilada con agua de jamaica y jengibre y los ponches, con el pavo ahumado.Si prefieres las cervezas, la regla básica es maridar las claras o ámbar con platillos de menor estructura –ensaladas, purés, bacalao– y elegir cervezas oscuras y densas para platillos con mayor fuerza o que hayan pasado por el horno como los romeritos con mole, el lomo o la pierna. En ambas partes se resaltarán las notas de caramelización.A mí en lo particular me gusta combinar los vinos mexicanos de uva malbec con el lomo de cerdo. Me gusta mucho el Guanamé Malbec 2017 para un trozo de carne cubierto por gravy. Para una pasta cremosa elige un blanco con barrica como un Wente Chardonnay Riva Ranch, y para unos romeritos, un espumoso rosado que le haga frente al picor –como el cava español Roger Goulart Coral Rosé–. El rey de la mesa navideña, el pavo, sírvelo junto a una copa de tinto ligero de la uva pinot noir o merlot como el Cousiño Macul Antiguas Reservas Merlot cuyos aromas ligeros a especias y frutos rojos lo armonizarán como Mozart.Las copasSi vas a servir cerveza, lo mejor es verterla en un tarro ¬–incluso en ese Mason Jar con asa que guardas en la alacena– para no calentarla y conservarla fría por más tiempo. Las copas especiales para cerveza suelen tener un vidrio más denso y un fuste o tallo más grueso para que las manos no les transmitan calor. En el caso del vino, el tamaño de la copa influye en la cantidad de aire que entra y oxigena al vino y con ello, la potencia de los aromas y sabores cambiará. Entre más estructurado y complejo sea un vino, más amplia deberá ser la copa (como la copa borgoñona).En caso de que tengas dos tipos de copas, sirve el vino blanco en la más pequeña y el tinto, en la más grande o en la que tiene la boca más abierta. Lo ideal es servir la champaña o los vinos espumosos en una copa flauta para favorecer el desarrollo de las burbujas, pero si no tienes, en una copa de vino blanco irá perfecto. La temperatura¿Te imaginas un caldo de camarón tibio como el purgatorio? ¿Un pay de manzana gélido como el invierno? No hay de otra: debemos tomar en cuenta la temperatura en bebidas y alimentos. En las cervezas y los vinos exhiben o esconden los aromas y sabores. Por ejemplo, la forma ideal de tomar una cerveza con 4 a 6 grados de alcohol son los 3° C de temperatura. Esas que van a partir de los 7 grados, sírvelas entre 12 y 14° C. En cuanto a los vinos, a mí por lo general, me gusta que estén un poco fríos. La regla es que los espumosos vayan a 8º C para gozar su carbonatación (sus burbujas). Te recomiendo servir los blancos entre 7 y 11º C, pero si tienen barrica sírvelos a unos 10 o 12º C. Los vinos tintos ligeros y sin mucho envejecimiento, van bien con una temperatura de 13 a 14º C. Los vinos más corpulentos como una mezcla bordelesa, un riojano o uno de guarda déjalos de 17 a 18º C. ¿Tienes por ahí un vino de postre o un encabezado como el oporto? Sírvelo a 14º C para mantener ese dulce equilibrio y estructura.  Y claro, recuerda que el control lo pones tú. Vive una feliz Navidad cuidando tu cuerpo y sin excesos. ¡Esa es la mejor forma de celebrar!
Las legumbres son el alimento ideal para aquellos que quieren comer de manera saludable, equilibrada y económica. De hecho son tan buenas que se recomienda que formen parte del 25% de proteína que se debe consumir diariamente. Así que si quieres añadir más nutrientes a tu dieta, estas son las 5 legumbres que no te puedes perder. Garbanzos Los garbanzos son una legumbre sumamente importante ya que contienen todos los aminoácidos esenciales, además de ser una importante fuente de proteína natural. Lo mejor de los garbanzos es que se pueden comer de mil formas como en tlacoyos, ceviche y hasta en hummus. Lentejas Las lentejas son un alimento muy saludable, económico y fácil de conseguir. Estas legumbres altas en fibra, pueden cocinarse de diferentes maneras como en sopa, en ensaladas y en tortitas. Soya Al igual que los garbanzos, la soya es una fuente importante de proteínas de buena calidad con los aminoácidos indispensables y lo mejor es que en ella también encontramos ácidos grasos, omega 3,6,9 y vitamina E, así como fibra soluble e insoluble. Frijoles Los frijoles son una excelente fuente de fibra, minerales y antioxidantes. Contienen carbohidratos de absorción lenta, un alto contenido en ácido fólico, tiamina, riboflavina y niacina. Además, también aportan magnesio, potasio, zinc, calcio y fósforo al cuerpo. ¡Son un manjar completo y delicioso! Cacahuates Para la sorpresa de muchos, los cacahuates son legumbres y también tienen importantes nutrimentos para la salud. Los cacahuates son portadores de grasas saludables, vitaminas del complejo B, vitamina E, minerales como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, sodio, hierro y zinc. ¿Ya consumes estas legumbres nutritivas?
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