Ahorra dinero sin desperdiciar la comida
Cocina Fácil

Ahorra dinero sin desperdiciar la comida

Por Kiwilimón - June 2013
No desperdicies la comida, si tienes sobrantes de un platillo, organiza tu menú para que puedas aprovecharlo al máximo y ahorra dinero cuanto antes, solo es cuestión de una buena planeación. No es muy difícil convertir las sobras de vegetales, frutas y algunos ingredientes en deliciosos platillos, con un poco de creatividad puedes utilizar la comida que comunmente se desperdicia y preparar otros platillos que además de utilizar al máximo la comida, ahorrarás dinero. Tallos de Brócoli. Si utilizaste brócoli en tu receta, utiliza los tallos triturandolos, mézclalos con un poco de col y prepara una ensalada con el aderezo de tu preferencia. Utiliza la cáscara de los cítricos. Cuando utilices el jugo o los gajos de los cítricos como mandarina, naranja y limón, puedes aprovechar la cáscara. Para guardarla, acomódalas en una bandeja, cubre con agua y congela. Puedes utilizar las cáscaras para realizar ricas y refrescantes bebidas o deliciosos pasteles. Hojas de betabel. Si utilizaste betabel, no tires sus hojas. Pícalas y blanquéalas. Asa el betabel, combínalo con las hojas picadas y un poco de queso de cabra. Tendrás una ensalada rápida, sana y muy colorida. Tallos de los hongos. No solo utilices el "sombrerito" del hongo, los tallos los puedes utilizar y añadir bien picados para darle más sabor a tu carne molida. Tallo de perejil. Es muy común tanto del cilantro como del perejil desperdiciar los tallos y utilizar únicamente las hojas. Para no desperdiciarlos, utiliza el tallo de perejil en tu caldo de pollo hirviendo, notarás la diferencia de sabor. Cuela el caldo antes de utilizarlo. Zanahorias. Si tus zanahorias se encuentran sobremaduras y con una consistencia suave, mételas a un recipiente con agua y hielos por unas horas antes de comer. Huevos en fecha de vencimiento. Si tienes huevos a punto de expirar, utilízalos para preparar un snack nutritivo. Prepara huevo duro (hervido por 10 a 15 minutos, dependiendo de la consistencia que te guste) son fáciles de pelar y puedes acompañar con limón y sal o en una torta. Fruta reblandecida. Si tienes fruta que ya está muy madura como plátanos, puedes utilizarlos para hacer un panqué. Si son manzanas o peras, puedes pelarlas, quitarles el corazón, cortarlas en pedacitos, cocinarlas con un poco de azúcar y agua y una vez que estén suaves, podrás acompañar tu desayuno con un poco de fruta, por ejemplo en un pan tostado. Como verás solo es cuestión de pensar en qué otras recetas podemos utilizar nuestros ingredientes que tenemos de más, puedes organizar un menú semanal que tenga ingredientes repetidos (no todos necesariamente) para que puedas comprar más (a veces sale más barato al mayoreo) y no se desperdicie la comida. ¡Ahorra dinero! Y para que puedas utilizar la fruta, la verdura, los huevos o tus hierbas favoritas en varias recetas, hemos escogido unas recetas de cocina para que lo pongas en práctica cuanto antes. Huevo duro relleno. Estos ricos huevos duros están rellenos de la yema de huevo batida con aceitunas negras, perejil y mostaza. Fettuccine con salsa de hongos. Rica receta de pasta con una salsa de hongos y champiñones en una salsa cremosa con queso parmesano. Tarta santiago. Es una tarta de almendra adornada con naranja. Pastel de plátano. Después de probar muchas recetas diferentes de panque de plátano, he decidido que esta es la receta ganadora. El pastel de plátano no queda nada seco y tiene un sabor que te volverá loco. Pruebala! Lomo de cerdo con nuez y manzana. Una deliciosa receta que le da un nuevo "twist" a un clásico lomo de cerdo. Tarta de plátano con caramelo. Esta deliciosa tarta de platanos se prepara con pasta de hojaldre comprada y queda muy rica Sopa de betabel y jengibre. Rica sopa de betabel tipica de Rusia. Biscotti de almendra cubierto de chocolate. Ricas galletas italianas con almendras y ralladura de cáscara de naranja remojadas en chocolate. Brocoli con vino y ajo. Rica receta de brócoli cocinado con ajo y vino blanco.

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Como dice el famoso proverbio francés: “la salsa vale más que el pescado”. En otras palabras, una buena salsa puede levantar hasta el más sencillo de los platillos. Conoce las salsas básicas que debes aprender a preparar para lucirte todos los días en la cocina.   Mayonesa casera Por supuesto que no podía faltar en esta lista la mayonesa. Ya sea que la uses para preparar un sencillo sándwich casero o una exquisita ensalada rusa, la mayonesa es siempre un ingrediente esencial. Como algunas recetas llevan ostiones y tienen un sabor fuerte, puedes cambiarlos por hierbas aromáticas. Lo mejor es que puedes hacerla de forma tradicional, batiendo con el globo o más rápido, usando tu licuadora. Salsa pomodoro Este es un gran ejemplo de cómo una salsa puede mejorar cualquier preparación. Úsala en pastas, carnes o pollo; combina con todo. Es una salsa a base de jitomate, ajo, cebolla y algunos ingredientes extra que dan mucho sabor. Aunque originalmente para prepararla debes picar los alimentos, te sugerimos usar la licuadora para ahorrar tiempo al cocinar. Salsa de tamarindo casera Cuando ya no tienes más ideas o solo te queda un filete de carne en el refrigerador, esta salsa de tamarindo puede sacarte del apuro. Recuerda que puedes refrigerarla y recalentarla, o simplemente, servirla fría. Salsa ranchera roja Claro que una salsa picante es básica, sobre todo en la cocina mexicana. Y qué mejor opción que una deliciosa salsa ranchera roja. Para darle ese toque especial a tus platillos solo necesitas 6 ingredientes, tu licuadora y menos de 15 minutos. Aderezo ranch Este aderezo lo puedes usar para acompañar una enorme cantidad de platillos, como alitas, costillitas BBQ o ensaladas. O sea que no puede faltar en tu cocina. Dependiendo del tipo de consistencia que prefieras, puedes picar los ingredientes a mano, o mejor, licuarlos todo para que quede una mezcla más homogénea. Mantequilla de maní casera Aunque no es precisamente una salsa, la mantequilla de maní puede servirte para preparar gran variedad de platillos de la cocina oriental y también para dar el sabor de cacahuate a muchos postres. Sigue esta receta para tener en tu cocina una mantequilla de cacahuate libre de conservadores y otros químicos.   Ahora que ya sabes que lo único que necesitas para preparar platillos espectaculares es una buena salsa, usa estas recetas y deja volar tu imaginación. Cuéntanos, ¿con qué ingredientes te gustaría combinar estas salsas?
Picar, licuar, mezclar. Ahora puedes hacer cualquiera de estas cosas en cuestión de segundos con solo presionar un botón. Cocinar con licuadora es tan sencillo que ahora tal vez te parezca imposible pensar en una cocina sin este electrodoméstico, pero la verdad es que este es un invento relativamente nuevo. Fue apenas hace unos 96 años (en 1922) que S. J. Poplawski inventó un electrodoméstico para preparar batidos y ésta era conocida como "aparato de cocina centrifugador". Aunque en un principio este aparato estaba diseñado solo para mezclar bebidas, con el tiempo fue cambiando hasta convertirse en la licuadora como la conocemos hoy. La licuadora es ahora una herramienta indispensable en todos los hogares. Usar este electrodoméstico ofrece un sinfín de ventajas, pero podríamos decir que estos son los principales beneficios de cocinar con licuadora: Textura La licuadora no solo mezcla los ingredientes. Dependiendo del modo en el que la utilices, puede desde picar hasta licuar. Además, con la licuadora puedes conservar los nutrientes de los alimentos, ya que a diferencia de otros electrodomésticos no separa la pulpa, la piel y el jugo de las frutas o verduras. Practicidad No tienes que comprar una colección entera de electrodomésticos para hacer maravillas en la cocina.  Una buena licuadora puede hacer de rallador, moledor o procesador sin necesidad de gastar en más aditamentos. Y lo mejor es que cabe en cualquier lado. Limpieza Aparte de que te ahorras la limpieza de cuchillos, tablas de cortar y el batidero sobre la barra de la cocina, mantener una licuadora es muy sencillo. Con un poco de jabón y agua es suficiente para limpiar los restos de comida. Consumo de electricidad La mayoría de las licuadoras funcionan con un rango de 300-350 watts, mientras que los procesadores de alimentos utilizan entre 500 y 1500 watts. Como puedes ver el consumo de energía es mucho más bajo con las licuadoras. Tiempo Con una licuadora puedes hacer lo mismo que un mortero, un metate o un buen cuchillo. La gran diferencia es que te tomará mucho menos tiempo picar o moler los ingredientes con la ayuda de la licuadora.   Aprovecha todos los beneficios de cocinar con licuadora manteniéndola en buen estado. Siempre desármala antes de limpiarla, deja que el vaso seque completamente antes de colocarlo sobre el motor.   Recetas que puedes preparar con licuadora: Pay de limón frío en licuadora Pasta con salsa de espinacas Panqué de nuez en licuadora Daiquiri de plátano   Fuentes: Curiosfera.com Gob.mx Etiquetaenergetica.com  
Deja que el espíritu navideño llegue hasta tu mesa preparando estos exquisitos platillos en forma de árbol de Navidad. Además de ser deliciosos, darán un toque muy festivo a tu reunión. Arbolitos de Navidad de sándwichSi estás buscando una receta sencilla, rápida, pero con mucho sabor, esta es ideal. Prepara estos arbolitos y ponlos al centro como botana, o sírvelos a tus invitados más pequeños. Recuerda quitar el chile si vas a prepararlos para los niños. Ve AQUÍ la RECETABotana de árbol de NavidadDespués de probar esta rica botana ya no querrás comer cacahuates y chicharrones. Para darle forma de arbolito al queso debes refrigerarlo un rato envuelto en plástico antiadherente. Cuando la textura sea más uniforme, podrás manipularlo más fácilmente. Ve AQUÍ la RECETACupcakes de árbol de NavidadEste es un postre muy fácil que puedes preparar en menos de una hora. Decora el arbolito usando duyas de diferentes tipos. Así podrás hacer el efecto de las hojas y de los adornos navideños. Ve AQUÍ la RECETADip de cilantro en forma de arbolitoLos amantes del queso simplemente van a adorar esta botana. Recuerda que es mucho más sencillo mezclar los ingredientes cuando se encuentran a temperatura ambiente, así que procura usar el queso crema unos rato después de sacarlo del refrigerador. Ve AQUÍ la RECETACheesecake en forma de arbolito¿Te gusta el cheesecake, te encanta el chocolate y te fascinan las decoraciones navideñas? Entonces este se convertirá en tu postre favorito para estas fiestas. Dale un toque más festivo a cada pieza colocando un moñito en los palitos. Ve AQUÍ la RECETAArbolito de galletas de jengibreConvierte un postre clásico de la Navidad en una bonita decoración para tu mesa. Prepara las galletas de jengibre en forma de estrella y después apílalas para que formen un arbolito. Decora con glaseado de diferentes colores. Ve AQUÍ la RECETABrownies de arbolito de NavidadEsta es una versión muy original de los tradicionales brownies. Aunque la receta es exactamente igual, el atractivo está en la presentación. Evita que los bastones se muevan de su lugar poniendo un poco de betún antes de colocarlos dentro del brownie. Ve AQUÍ la RECETAArbolito de queso con aceitunasEsta no es la tradicional botana de queso crema. La mezcla del romero con el chile morita hace que tenga un sabor increíble, y las aceitunas le dan un look muy original al arbolito. Ve AQUÍ la RECETACon tantas opciones, no tienes pretextos para no llenar tu mesa de arbolitos de Navidad. ¿Qué receta vas a preparar para tu cena navideña?
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