Tés y cafés para la época de lluvia
Recetas Fáciles

Tés y cafés para la época de lluvia

Por Kiwilimón - Julio 2015
 

Estamos en pleno verano, pero resulta que la Madre Naturaleza se ha estado confundiendo y no para de llover. Nos hemos acostumbrado a estas épocas de tanta lluvia, pero normalmente se hacen esperar hasta agosto y septiembre. Pero, como a todo, hay que sacar lo positivo de la situación y este clima invita a compartir con amigos y en familia una bebida caliente y reconfortante. Para que tú también te relajes con una taza humeante aquí van nuestros tés y cafés para la época de lluvia.

Té de limón con lemongrass

Si se te antoja algo más original que el clásico té de manzanilla ésta es una opción que es al mismo tiempo confortante, calientita y refrescante. La combinación de jugo de limón, té de limón y ralladura de la misma fruta lo hacen un té extremadamente aromático y con un alto contenido de vitamina C. El lemongrass lo puedes encontrar en tiendas gourmet. http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/bebidas-calientes/te-de-limon-con-lemongrass

Café latte con canela

¿Qué mejor que un café con leche para una tarde gris y lluviosa? Esta bebida es la mejor acompañante para ver una película o leer un libro cuando el clima no invita a salir. El toque de canela que propone esta receta lleva el sabor a otro nivel y resulta en un café especiado y exótico muy diferente a la típica taza de café negro. Sirve con una varita de canela como decoración. http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/bebidas-calientes/cafe-latte-con-canela

Té de menta

Esta receta no podría ser más fácil, pero el potente sabor y aroma convencerán a todos de que eres una experta. Todo lo que necesitas es agua muy caliente, hojas frescas de menta y un poco de azúcar, eso es todo. Las hojas tienen un sabor muy fuerte e infusionan el agua en cuestión de segundos. También se las puedes agregar a un poco de té de manzanillla o té negro para darle aún más sabor. http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/bebidas-calientes/te-de-menta  

Café de olla

Cuando estés pasando frío entre cobijas debido a la intensa lluvia, no tiene nada de malo recurrir a un clásico mexicano para darte calor. El café de olla, endulzado con piloncillo y con ese sabor a azúcar morena y canela es inconfundible. Puedes acompañarlo con tu pan dulce favorito y te aseguramos que esa tarde lluviosa no te molestará para nada. http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/bebidas-calientes/cafe-de-olla

Té de especias

Este té a base de limonada lleva un sabor característico a clavo casi adictivo. Si te gustan las bebidas de sabores fuertes ésta es una buena alternativa, se sirve muy caliente y es ideal para reuniones de media tarde con amigas. Recuerda que puedes agregarle tu toque, hay quienes incluso le ponen un poco de pimienta rosa o incluso anís para aumentar el gusto. http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/bebidas-calientes/te-de-especias
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Uno de los ingredientes que siempre están presentes en el hogar es el bicarbonato de sodio, que por lo regular se encuentra en la cocina, pues podemos usarlo como levadura en repostería, o para evitar que algún alimento se corte, pero ¿sabes qué es y cuáles son sus múltiples usos? Ni te imaginas cuántas cosas puede hacer ese común polvito por nosotros. ¿Qué es el bicarbonato de sodio?El bicarbonato es un compuesto blanco sólido cristalino que se obtiene de un mineral llamado natrón. Es un compuesto soluble en agua y que en presencia de ácido se descompone, formando dióxido de carbono y agua. Desde tiempos remotos, este ingrediente ha sido utilizado tanto en asuntos medicinales como en la gastronomía. Sus propiedades lo han hecho un gran aliado para diferentes recetas, obteniendo mejores resultados, sin embargo en este post nos vamos a basar en los usos del bicarbonato fuera de la cocina.Principales usos del bicarbonato de sodioEl bicarbonato de sodio es un ingrediente económico y fácil de encontrar en tiendas y supermercados. Además, se le atribuyen diferentes propiedades para la salud, la belleza y la higiene personal, por lo que tiene múltiples usos, por ejemplo:Primeros auxilios, para tratar quemaduras con ácidos.Higiene personal, en pastas de dientes, enjuagues bucales y desodorantes naturales.Insecticida, se puede usar para matar cucarachas y como fungicida.Para sofocar incendios, especialmente de tipo C, es decir, los generados por alta tensión eléctrica.¿Para qué sirve el bicarbonato de sodio en el pelo?El bicarbonato de sodio puede ser muy bueno si quieres que tu cabello crezca más rápido y se vea más sano. Puedes preparar esta mezcla para fomentar el crecimiento. Antes de hacerlo, te recomendamos hacer una prueba para saber que el bicarbonato no te irrita. Para hacer la pócima, necesitas dos cucharadas de agua, medio vaso de agua, media cucharada de shampoo. Mezcla todos los ingredientes y coloca la mezcla en tu cabello; deja actuar 5 minutos y enjuaga. Úsalo tres veces por semana y el resto de los días, usa tu shampoo normal. Bicarbonato de sodio para la acidez estomacal Tomar media cucharadita de bicarbonato de sodio diluido en agua fría te ayudará a aliviar los molestos síntomas de la acidez que atacan la región superior del estómago y pueden extenderse incluso hasta la garganta. Blanquea tus dientes con bicarbonato de sodioEl bicarbonato de sodio también es un gran aliado para blanquear los dientes, sin embargo, es mejor que consultes a tu dentista su uso y periodicidad. Lo único que debes hacer es espolvorear un poco sobre tus dientes y cepillar de manera habitual.Desodorante naturalPor su acción de neutralizar los ácidos, el bicarbonato de sodio puede eliminar el olor a sudor, por lo que suele ser una buena alternativa al desodorante. Mézclalo con aceite de coco, unas gotas de tu esencia favorita y úntalo en tus axilas como lo harías comúnmente con tu desodorante. Limpia la ropa del bebéLa piel del bebé es delicada y necesita una limpieza mucho más suave, aunque el olor y las manchas son difíciles de retirar, para eso el bicarbonato te puede ayudar. Agrega media taza de bicarbonato de sodio a tu detergente líquido, o directamente en el ciclo de enjuague del lavado para la desodorización.Eliminar el olor de las alfombrasEspolvorea bicarbonato sobre la alfombra, deja reposar durante la noche, barre todo lo que se pueda y aspira el resto. Como ves, los usos del bicarbonato de sodio son muchísimos y puede ser tu mejor aliado dentro de tu hogar.
Como consecuencia de la pandemia que desató el coronavirus COVID19 desde su propagación a finales de diciembre del 2019 en China, diversos países a lo largo del mundo han decidido tomar estrictas medidas de prevención y cuarentena para evitar el contagio. Hasta la tercera semana de marzo, en México se habían detectado más de 100 casos de coronavirus, pero las cifras son pocas a comparación de otros países como China, que ya alcanzó los 80,928; Italia con 35,713 y España, donde van 17,395 contagiados. Es de esta manera que la Secretaría de Educación Pública de México informó que las clases se suspenderán hasta finales de abril y del mismo modo, diversas empresas a nivel nacional también le han indicado a su personal que deben permanecer en cuarentena, guardando aislamiento social y haciendo home office (trabajo desde casa). ¿Qué es el home office? Home office es una actividad relativamente nueva y en muchos casos desconocida para la sociedad mexicana. Esta consiste en trabajar remotamente desde casa, conectándose a través de la computadora y compartiendo las actividades de manera digital, solución ideal frente a la cuarentena del COVID19. A pesar de que trabajar desde casa puede tener muchas ventajas como organizar mejor la jornada de trabajo, tener más tiempo libre por la tarde y vestir de una forma mucho más cómoda, también trae consigo algunos inconvenientes, como el hecho de que, al estar inmersos en nuestras actividades laborales, la ansiedad o la concentración excesiva pueden hacernos olvidar nuestras necesidades básicas como la alimentación. Cabe recordar que dentro de las prevenciones contra el coronavirus, está también la de conservar una dieta balanceada y abundante en vitamina C para mantener nuestras defensas altas, por lo que es importante ingerir alimentos saludables aún sin salir de casa. Tips para comer saludablemente haciendo home office A continuación te presentamos algunos consejos para comer saludable si estás trabajando desde casa: Fija horarios para desayunar, comer y cenar, así como para ingerir colaciones entre las comidas principales y apégate a ellos.Consume licuados o smoothies saludables para tener un boost de energía por las mañanas.Si tienes hijos, organiza y prepara la comida desde un día antes para economizar el tiempo y asegurarte de que todos coman bien. Es importante enseñarles a conservar una rutina para iniciar y terminar el día correctamente.Cocina platillos bajos en grasa y con muchas verduras, proteínas, tal como este pollo relleno de kale y queso cabra o estas calabacitas rellenas de atún.Evita la comida chatarra cuando sientas la necesidad de cumplir algún antojo.Prepara snacks saludables con semillas y frutos rojos para suplir los postres, como este vasito de yogurt crujiente con almendras.Procura cenar ligero para que puedas dormir tranquilamente y comenzar tu día lleno de energía.Alimentarse adecuadamente siempre resulta ser un gran reto pero con la disciplina necesaria, hacer home office y cuidar de tu salud no representará ningún problema, ¿estás de acuerdo?
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