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In love with #unicorntoast or #mermaidtoast with #avocado repost @talinegabriel #avoseedo

Una publicación compartida de AvoSeedo | Daniel & Julia (@avoseedo) el 27 de Mar de 2017 a la(s) 8:18 PDT

Las mermaid toasts son todo lo que siempre has soñado: pan crujiente con crema, queso, frutas o, ¿por qué no? ¡Flores!

@vibrantandpure is my toast-hero #mermaidtoast #unicorntoast #vegan #vegetarian #vegansofig #plantbased #protein #repost #glutenfree #cornfree

Una publicación compartida de Zuya (@zuya360) el 2 de Abr de 2017 a la(s) 5:32 PDT

Esta puede ser una comida muy completa, pero de ti depende la variedad de los ingredientes. Para un toque más chic, elige elementos más exóticos.

Today is test kitchen day. Mermaid toast inspired by @vibrantandpure for breakfast. Crème fraîche with spirulina on whole wheat. And yes, I'm the type of person who has edible gold foil on hand.

Una publicación compartida de Melissa de Layola (@princesschipmunk) el 1 de Abr de 2017 a la(s) 8:14 PDT

Las frutas de temporada, como el higo, van muy bien con un poco de queso mascarpone y miel. ¿Qué más le agregarías a este pan tostado?

Breakfast of champions: #MermaidToast #AKCbride #VeilGoals @talinegabriel

Una publicación compartida de ALEKSA KARINA COUTURE (@aleksakarina) el 30 de Mar de 2017 a la(s) 5:49 PDT

Pero si te preguntabas de dónde sale tanto color, no te preocupes. Puedes usar tintes naturales, como té matcha o spirulina, para darle diferentes tonos a tu yogurt.

#Repost @breakfastcriminals with @repostapp ・・・ Speaking of toast, what do you think about these @toneitup wonderland toasts? To make them, mix yogurt of your choice with colorful powders like matcha, spirulina & açaì ⚡️☄️ #mermaidtoast #breakfastcriminals #foodporn #food #foodlover #foods #instafood #yummy #cooking #foodlovers #foodie #foodgasm #foodie_munchies #foodlover #cooking #foodgasm

Una publicación compartida de Foodiespree (@foodiespree) el 29 de Mar de 2017 a la(s) 10:40 PDT

De hecho, la spirulina es una excelente fuente de proteínas si llevas una dieta vegana. Agrega un poco a tu pan tostado de la mañana y tendrás una buena dosis de nutrientes.

Mermaid Toast! . #mermaidtoast #instagramtrends #diditforthegram #spirulina

Una publicación compartida de Rina (@riniebeanie) el 28 de Mar de 2017 a la(s) 12:44 PDT

Prueba mezclando no solo sabores y colores, sino también texturas. Combina la suavidad del queso con nueces o semillas para darle un toque crujiente.

What do mermaids eat for breakfast? MERMAID TOAST! No, it's not made of mermaids #vegan All it takes is some yummy non-dairy 'cream cheese' by the wonderful people at @kitehillfoods and a little Spirulina. Spirulina is a wonderful vegan source of iodine and contains around the same amount of phosphorous, magnesium, and calcium as cow's milk, but is a far more sustainable and bioavailable source. It's also incredibly high in protein - that's why we include it in our Organic Protein Powder (link in bio). This breakfast beauty is by legit #ladyboss @kgbody

Una publicación compartida de Ora Organic (@ora.organic) el 28 de Mar de 2017 a la(s) 12:41 PDT

Lo interesante de las mermaid toasts es que son tan bonitas que parecen lienzos. Con tonalidades inesperadas y sabores especiales.

Sundays are for Mermaid Toast. If you have healthy, beautiful food in the fridge, you will eat healthy, beautiful food. #mealprep #mermaidtoast @vibrantandpure #highvibeeats Tag your high vibe colorful mermaid friends

Una publicación compartida de ☽ тнιѕ ιѕ тнє нιgн νιвє ℓιfє ☾ (@highvibelivin) el 2 de Abr de 2017 a la(s) 9:34 PDT

En realidad, no existe una receta única para preparar mermaid toasts. El único requisito es que agregues mucho sabor y color a un delicioso pan tostado.

Just whipped up some super quick & simple toast this morning. (I know I've made this joke before, but I still think it's funny.) Super extra toast to brighten up your Sunday ✨(p.s. I made these for a print- I don't eat excess amounts of gold everyday ) (p.p.s for those asking: this is cream cheese colored with natural food pigments, NO food coloring... if you'd like the recipes, check out vibrantandpure.com ) #vibrantandpure #unicorntoast #mermaidtoast

Una publicación compartida de Adeline Waugh (@vibrantandpure) el 2 de Abr de 2017 a la(s) 10:36 PDT

Entonces, ¿qué ingredientes usarás para preparar tu mermaid toast?

Quand toi aussi tu veux tester des recettes qui cartonnent sur Instagram ! avec @isadora.fjo on a fait une vidéo 3 RECETTES TENDANCES SUR INSTAGRAM sur notre chaîne YouTube lien en bio ! Bon dimanche ! ••••••••••••••••••••••••••••• : YouTube Isadora et Marisa ••••••••••••••••••••••••••••• #unicorntoast #mermaidtoast #instagramfood #healthyfood #healthyrecipes #toast #rainbow #foodtrend #pastel #veggie #vegetarian #reequilibragealimentaire #nourishyourbody #yummy #sundaymorning #breakfast #youtubeuse

Una publicación compartida de Marisa (@marizoda) el 2 de Abr de 2017 a la(s) 1:18 PDT

Prepara una mermaid toast con cualquiera de estas deliciosas recetas: