Top 5 postres divertidos para niños
Día del Niño

Top 5 postres divertidos para niños

Por Kiwilimón - April 2015
Si hay algo que le gusta a los niños a la hora de comer es lo dulce. Míticos postres como el pastel de chocolate y el helado son algunos de los favoritos de los más pequeños, y por eso, en su mes, queremos ayudarte a que los consientas con algunas recetas que les encantarán y entretendrán. Este es nuestro top 5: postres divertidos para niños.

Pastel de hot cake con betún de Milky Way

Este pastel junta dos favoritos infantiles: los hot cakes y el rico chocolate Milky Way, la receta es muy simple de hacer y probablemente tengas todos los ingredientes necesarios en tu casa en todo momento. El panqué queda esponjoso y suavecito mientras que el betún le da un toque extra muy especial, pero si quieres agregar un toque más puedes añadirle chispas de colores o frutos rojos para decorar. Ver receta completa aquí: http://www.kiwilimon.com/receta/postres/chocolate/pasteles-con-chocolate/pastel-de-hotcake-con-betun-de-milky-way

Gelatina de helado

Una vez más volvemos a juntar dos favoritos de los niños en un solo postre. Esta receta queda lista en veinte minutos y sólo necesitas 4 ingredientes, la gelatina de limón y el helado de vainilla siendo los más importantes. Es una receta fresca e ideal para días de calor o para fiestas en el jardín con los niños. Ver receta completa aquí: http://www.kiwilimon.com/receta/postres/gelatina-de-helado

Chocobolitas

Si más allá de un postre lo que buscas es una botana dulce para tus hijos esta receta es ideal. Se trata de unas pequeñas trufas de chocolate hechas a base de galletas María, cacao y leche condensada. Lo bueno de esta receta es que no necesitas horno, simplemente mezclar los ingredientes y darle forma de bolita a la mezcla. Es por esto que es una buena preparación para que los pequeños participen sin peligro de quemarse. Ver receta completa aquí: http://www.kiwilimon.com/receta/ninos/postres-para-ninos/chocobolitas-sin-horno

Nieve de chamoy

Cuando vemos este tipo de postres en los centros comerciales nunca nos imaginamos haciéndolos en casa, pero la verdad es que son fáciles de preparar, divertidos para los niños y deliciosos para un día de calor en primavera. Lo rico de la receta es que lleva como base duraznos, esto hace que sea dulce y fresca además de llevar el característico sabor del chamoy. Para finalizar utiliza chile piquín para decorar, la cantidad depende del gusto de cada quién. Ver receta completa aquí: http://www.kiwilimon.com/receta/ninos/nieve-de-chamoy

Cupcakes de sandía

En realidad estos panquecitos son sabor vainilla con un betún acidito de queso crema, pero a la vista parecerían ser pequeñas sandías. Esto se logra con colorantes verde y rojo para darle la tonalidad de la sandía y chispas de chocolate jugando como las semillas de la fruta. Este es un postre muy divertido e impactante para los niños, te recomendamos acompañarlo de un vaso de leche bien fría. Ver receta completa aquí: http://www.kiwilimon.com/receta/ninos/postres-para-ninos/cupcakes-de-sandia
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Sin duda, que nuestros hijos crezcan sanos y fuertes es algo que todas las mamás desean y para eso es indispensable que cuenten con una buena alimentación, que les aporte los mejores nutrientes para su desarrollo y bienestar.Consulta el Plato del Bien Comer para tener la guía de un alimentación balanceada.La importancia de la alimentación en cuanto a los niños cobra más relevancia, ya que un adulto puede elegir qué productos o alimentos comer, pero la de ellos depende principalmente de nosotros.Pero, además de los alimentos que ya conocemos, como frutas y verduras, ¿qué otros alimentos tienen altos niveles de nutrientes para los niños?Enseñar a nuestros hijos a comer bien desde pequeños es todo un reto al que nos enfrentamos como padres. Sin embargo, si conocemos y logramos discenir los alimentos de valor que podemos elegir para ellos, ellos aprenderán desde corta edad a consumirlos.Estos son algunos de los alimentos con más nutrientes, que puedes incluir en la dieta de tus hijos. Huevo. El huevo es uno de los alimentos más completos que podemos incluir en la alimentación de nuestros hijos, pues contiene vitamina B12 y minerales como fósforo, que son esenciales para su crecimiento. Incorpóralo cuando tu pequeño ya haya cumplido su primer año de vida.Pescado. El pescado es un alimento muy recomendable en la dieta de un niño (a partir de los 10 meses, de acuerdo con algunos pediatras), ya que posee una gran cantidad de nutrientes y es rico en vitaminas del complejo B. Se recomienda que sea pescado blanco y que se consuma cocido.Avena. Este cereal es esencial para el desarrollo del organismo de los más pequeños, pues aporta vitaminas del complejo B, reduce el colesterol, regula el nivel de azúcar en sangre y es una buena fuente de fibra.Cacao. Sí, aunque no lo creas está demostrado que el cacao puro tiene unas excelentes propiedades. Es un excelente aliado para nuestro sistema inmunológico por su contenido en polifenoles. El consumo de cacao mejora el rendimiento cognitivo y las conexiones mentales, de ahí la importancia de ingerirlo en edades de formación para tener la mente activa desde el comienzo del día.Lo más importante es que no te olvides de predicar con el ejemplo. Recuerda que nuestros hijos imitarán todo aquello que hagamos, si cuidas tu alimentación como es debido, tus hijos aprenderán de ti y adoptarán un estilo de vida saludable para toda su vida.Te recomendamos estas recetas con alimentos altos en nutrientes para niños:Avena con puré de manzanaTostadas de tinga de pescado
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