Top 5: personajes que aman su comida

Por Kiwilimón - Septiembre 2014
A través de las diversas caricaturas y programas de T.V. de las últimas décadas siempre han aparecido adorables glotones con una gran fascinación por ciertos alimentos. Algunos preferían una ruta más saludable que otros pero lo que todos tienen en común es que no pueden vivir sin sus platillos favoritos. Para que los recuerdes aquí te dejamos nuestro top 5: personajes que aman su comida.

Popeye

¿Qué ama? La espinaca. Hasta la fecha es difícil decir si era el sabor lo que más le atraía del vegetal verde, lo que todos sabemos con certeza es que le hacía mucho más fuerte. Al parecer tanto calcio y hierro surtían un efecto instantáneo en el marinero que está grabado en nuestras memorias. Míralo luchar por sus espinacas
omelette de espinacas

Garfield

¿Qué ama? Ese gato flojo es un glotón de primera, pero si hay algo que adora comer más que cualquier que otra cosa, esa es la lasaña. Todos recordamos cómo se embutía charola tras charola de la deliciosa preparación italiana. Aquí está el malhumorado gato y su lasaña:
receta de lasagna italiana

Winnie Pooh

¿Qué ama? Como todo buen oso de peluche adora su miel. La reconocemos de la caricatura por venir en esos jarros marrones tan característicos. Vale la pena recordar que el personaje amarillo se metía en varios problemas por conseguir su dulce favorito, y lo haría de nuevo. Este es un música dedicada a su amor por la miel:
receta loukamades o bolas de miel

Homero Simpson

¿Qué ama? El padre de familia amarillo gusta comer de todo, sin excepción, mientras más gordo mejor. No hay capítulo de esta popular serie que no incluya algún deleite de Homero con algún ingrediente. Por supuesto tiene algunos predilectos como las donas, las hamburguesas y todo lo que contenga tocino. Aquí hay una compilación de sus antojos receta de donas fritas

Tortugas ninja

¿Qué aman? La pizza. Sí. Tortugas gigantes humanoides que aman la clásica preparación italiana. Puede que sea bizarro, pero al entender que son adolescentes neoyorquinos puede que tenga un poquito más de sentido. Aquí están dos de ellos esperando su pizza:
receta pizza napolitana    
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Seguir una dieta vegetariana no tiene que significar un sacrificio en términos de sabor o nutrientes. Con estas recetas veganas podrás preparar una comida completa sin tener que incluir ingredientes de origen animal. Caldo de hongos con epazote. Comienza tu comida con una entrada calientita como este Caldo de Hongos con Epazote. Recuerda que los hongos blancos tienen una gran cantidad de nutrientes, incluyendo proteínas, enzimas, vitaminas B (especialmente niacina) y vitamina D2. Sustituye el caldo de pollo por caldo de verduras para hacer una versión vegetariana. Si gustas, puedes agregar chile guajillo.Ensalada de espinacas con fresas. Esta entrada es una opción muy fresca, con muchos sabores y pocas calorías. No olvides lavar y desinfectar muy bien la espinaca y la arúgula antes de comenzar a cocinar. Recuerda que las Espinacas tienen minerales como calcio, hierro, potasio, magnesio y fósforo. En cuanto al contenido de vitaminas, la espinaca es rica en vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, como así también vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9).Crema de espárragos sin lácteos. Si eres intolerante a la lactosa o estás tratando de bajarle a tu consumo de lácteos, tienes que probar esta receta. Su textura es suave y cremosa, aun sin llevar leche.De hecho, sería un platillo nutritivo gracias a que los Espárragos son ricos  en potasio, vitamina A, vitaminas del complejo B,vitamina C, ácido fólico y vitamina K. Además, son ricos en fibra, no tienen sodio, son bajos en calorías y no contienen colesterol ni grasa.  Imagínate, 100 g de espárragos proporcionan sólo 24 calorías.Tostadas de chorizo vegano. Para un plato fuerte, estas Tostadas son una gran opción, ya que aunque esta preparación no incluye ingredientes de origen animal, puedes ahorrar tiempo sustituyendo la crema vegana por crema ácida. ¡Queda muy bien con el chorizo!Lasaña vegetariana de calabacitas. Otro plato fuerte rico en vitaminas puede ser esta lasaña vegetariana, ya que puedes agregar todas las verduras que te gusten. Al final gratina un poco de queso manchego o parmesano vegano y tendrás un platillo exquisito. Sopes de rajas poblanas.Después de preparar esta receta sentirás que estás probando un platillo hecho por tu mamá. Usa papel absorbente para retirar el exceso de grasa de los sopes. De hecho, ¿sabías que el chile poblano es rico en vitamina C, así como en clorofila, antioxidantes que protegen las células? Además, una pieza de chile poblano contiene más de 200 mg de vitamina C, es decir, más de 3 veces la recomendación diaria. Brownies veganos con doble chocolate. Aunque no llevan ni huevo o leche, estos brownies tienen una textura y un sabor espectaculares. Decora al final con un poco de azúcar glas. Incluso, si los preparas de chocolate amargo, encontrarás grandes cantidades de antioxidantes. Además, procura que contenga una gran cantidad de cacao, para que puedas ibtener mejores cantidades de antioxidantes. Tarta vegana de chocolate. Tiene un gran sabor y además es una opción muy saludable, ya que no contiene azúcar refinada. Y no te preocupes por prender el horno: esta tarta se refrigera.Después de ver estas recetas, ¿ya tienes una idea del menú para la próxima semana? Conoce más recetas vegetarianas visitando nuestro sitio.
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