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Receta de Milanesa de Pollo a los 3 Chiles
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Milanesa de Pollo a los 3 Chiles

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La Milanesa de Pollo a los 3 Chiles es una receta perfecta para cocinarse entre semana y darle variedad a tus preparaciones fáciles de pollo. Son unas deliciosas milanesas empanizadas con un toque picosito, lo que hace que queden deliciosas.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 sobre de Knorr® Sabores Mezcla de Chiles
  • 90 gramos de pan molido
  • 4 milanesas de pollo (100 g c/u)
  • 1 huevo batido (50 g)
  • 4 cucharadas de aceite vegetal (30 ml)

Preparación

Mezclar el contenido del sobre de Knorr® Sabores Mezcla de Chiles con el pan molido.
Pasar las milanesas por el huevo y luego por el pan molido presionándolas para que se pegue bien el pan.
Calentar 1 cucharada de aceite en un sartén y cocinar las milanesas una por una adicionando una cucharada por pieza.

PRESENTACIÓN

Presenta con una ensalada de lechuga y champiñones.

TIPS

Busca que el aceite se encuentre caliente a la hora de freír las milanesas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
211
kcal
11%
Carbohidratos
16.2
g
5.4%
Proteínas
3.0
g
6.0%
Lípidos
15.4
g
24%
Fibra dietética
1.0
g
2.0%
Azúcares
1.4
g
1.5%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Rosario Garcia de Ruiz
21/03/2016 17:14:22
A través de Android Exelente receta de la milaneza con knorr riquicima

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