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Milanesa de Pollo a los 3 Chiles

30 min
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La Milanesa de Pollo a los 3 Chiles es una receta perfecta para cocinarse entre semana y darle variedad a tus preparaciones fáciles de pollo. Son unas deliciosas milanesas empanizadas con un toque picosito, lo que hace que queden deliciosas.
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Milanesa de Pollo a los 3 Chiles
La Milanesa de Pollo a los 3 Chiles es una receta perfecta para cocinarse entre semana y darle variedad a tus preparaciones fáciles de pollo. Son unas deliciosas milanesas empanizadas con un toque picosito, lo que hace que queden deliciosas.

Ingredientes

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  • 1 sobre de Knorr® Sabores Mezcla de Chiles
  • 90 gramos de pan molido
  • 4 piezas de milanesa de pollo (100 g c/u)
  • 1 pieza de huevo batido (50 g)
  • 4 cucharadas de aceite vegetal (30 ml)
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Milanesa de Pollo a los 3 Chiles

Preparación

Mezclar el contenido del sobre de Knorr® Sabores Mezcla de Chiles con el pan molido.
Pasar las milanesas por el huevo y luego por el pan molido presionándolas para que se pegue bien el pan.
Calentar 1 cucharada de aceite en un sartén y cocinar las milanesas una por una adicionando una cucharada por pieza.
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TIPS

"Busca que el aceite se encuentre caliente a la hora de freír las milanesas. "

PRESENTACIÓN

"Presenta con una ensalada de lechuga y champiñones. "

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Calificaciones (1)
Rosario Garcia de Ruiz
2016-03-21T17:14:22.00-06
A través de Android Exelente receta de la milaneza con knorr riquicima
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Milanesa de Pollo a los 3 Chiles

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
211
kcal
11%
211 kcal
Carbohidratos
16.2
g
5.4%
16.2 g
Proteinas
3.0
g
6.0%
3.0 g
Lípidos
15.4
g
24%
15.4 g
Fibra dietética
1.0
g
2.0%
1.0 g
Azúcares
1.4
g
1.5%
1.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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